गर्मियों मकई Fettuccine
ग्रीष्मकालीन मकई फेटुकाइन के आसपास की आवश्यकता होती है 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.43 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 810 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 47g वसा की. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्मोकी बेकन, छिछले, अजवायन की पत्ती और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो गर्मियों में ग्रील्ड मैक्सिकन स्ट्रीट कॉर्न Fettuccine, गर्मियों की सब्जियों और बकरी पनीर के साथ फेटुकाइन, तथा पालक के साथ Fettuccine Tangy ग्रील्ड गर्मियों में स्क्वैश समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम आँच पर उबालने के लिए पानी का एक बड़ा बर्तन लाएँ । पानी को नमक करें, पास्ता डालें और अल डेंटे में पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें]()
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें![बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश]()
बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश![5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित]()
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजितउपकरण आप उपयोग करेंगे![ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए]()
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए2
इस बीच, मध्यम से मध्यम-उच्च गर्मी पर अतिरिक्त-कुंवारी जैतून के तेल की एक बूंदा बांदी के साथ एक बड़ी कड़ाही गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![एक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ]()
एक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
एक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा]()
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा3
बेकन जोड़ें और गाया और कुरकुरा जब तक कुछ मिनट पकाना । एक छोटे कटोरे को एक बड़े कटोरे में उल्टा रखें, छोटे कटोरे पर मकई के गोले को स्थिर करें और कानों को खुरचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित]()
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित![ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ]()
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)]()
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)4
बेकन के साथ पैन में 3/4 स्क्रैप मकई और किसी भी मकई तरल जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित]()
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित![ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ]()
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजितताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा]()
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा5
स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ छिड़क और लाल मिर्च और उदारतापूर्वक मौसम जोड़ें । सब्जियों के नरम होने तक, 5 से 6 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग]()
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग![पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ]()
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ![1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)]()
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)![जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए]()
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए6
बचे हुए कॉर्न और आधे-आधे को फूड प्रोसेसर में डालें और चिकना होने तक प्यूरी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ]()
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक]()
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक7
मकई और सब्जियों में स्टॉक या वाइन डालो, और कम गर्मी पर एक मिनट के लिए उबाल लें । थाइम और कॉर्न-क्रीम मिश्रण में हिलाओ और 3 से 4 मिनट के लिए पकाना, अक्सर सरगर्मी, गाढ़ा करने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)]()
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)![तैयार एन्जिल भोजन केक, दो बार क्षैतिज रूप से विभाजित]()
तैयार एन्जिल भोजन केक, दो बार क्षैतिज रूप से विभाजित![1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ]()
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ![2 कप लहसुन की कलियाँ]()
2 कप लहसुन की कलियाँ![ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ]()
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ![(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)]()
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
तैयार एन्जिल भोजन केक, दो बार क्षैतिज रूप से विभाजित
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
2 कप लहसुन की कलियाँताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)8
गर्म सॉस या लाल मिर्च डालें और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग]()
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग![2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित]()
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित![जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच]()
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच9
पास्ता को निथार लें और इसे एक बड़े सर्विंग बाउल में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें]()
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंउपकरण आप उपयोग करेंगे![1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)]()
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)10
सॉस में डालो, पनीर के कुछ मुट्ठी भर, लगभग 1/2 कप और टॉस जोड़ें । फटे हुए तुलसी या कटा हुआ तारगोन के साथ शीर्ष और मेज पर शेष पनीर पास करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च]()
प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च![2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण]()
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण![1 लाल प्याज, छोटा पासा]()
1 लाल प्याज, छोटा पासा![परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें]()
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
1 लाल प्याज, छोटा पासा
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंउपकरण
सामग्री
62 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन![स्मोकी बेकन, कटा हुआ]()
स्मोकी बेकन, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![फटी हुई मीठी तुलसी के पत्ते या 1/4 कप कटे हुए तारगोन के पत्ते]()
फटी हुई मीठी तुलसी के पत्ते या 1/4 कप कटे हुए तारगोन के पत्ते6झींगा और शिरायुक्त![ताजा जमीन काली मिर्च]()
ताजा जमीन काली मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![चिकन स्टॉक या सूखी सफेद शराब]()
चिकन स्टॉक या सूखी सफेद शराब6![कान सिल पर मकई, shucked]()
कान सिल पर मकई, shucked2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![आधा-आधा या क्रीम - जो भी आप अपनी सुबह की कॉफी में डालते हैं]()
आधा-आधा या क्रीम - जो भी आप अपनी सुबह की कॉफी में डालते हैं454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस![fettuccine]()
fettuccine22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च![कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती]()
कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती3डैश![कुछ गर्म सॉस या 1 या 2 चुटकी लाल मिर्च]()
कुछ गर्म सॉस या 1 या 2 चुटकी लाल मिर्च6झींगा और शिरायुक्त![बूंदा बांदी के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल]()
बूंदा बांदी के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कसा Parmigiano-Reggiano या पेकोरिनो रोमानो]()
कसा Parmigiano-Reggiano या पेकोरिनो रोमानो1छोटा![लाल शिमला मिर्च, बीज और कटा हुआ]()
लाल शिमला मिर्च, बीज और कटा हुआ6झींगा और शिरायुक्त![नमक]()
नमक3![प्याज़, बारीक कटा हुआ]()
प्याज़, बारीक कटा हुआ
स्मोकी बेकन, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
फटी हुई मीठी तुलसी के पत्ते या 1/4 कप कटे हुए तारगोन के पत्ते6झींगा और शिरायुक्त
ताजा जमीन काली मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
चिकन स्टॉक या सूखी सफेद शराब6
कान सिल पर मकई, shucked2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
आधा-आधा या क्रीम - जो भी आप अपनी सुबह की कॉफी में डालते हैं454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस
fettuccine22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च
कटा हुआ ताजा अजवायन की पत्ती3डैश
कुछ गर्म सॉस या 1 या 2 चुटकी लाल मिर्च6झींगा और शिरायुक्त
बूंदा बांदी के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कसा Parmigiano-Reggiano या पेकोरिनो रोमानो1छोटा
लाल शिमला मिर्च, बीज और कटा हुआ6झींगा और शिरायुक्त
नमक3
प्याज़, बारीक कटा हुआकठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर25
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