गरम मसाला टोफू हाथापाई पकाने की विधि

आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए गरम मसाला टोफू स्क्रैम्बल रेसिपी को आजमाएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 190 कैलोरी. अगर आपके पास प्याज, गरम मसाला मसाला मिश्रण, एक्स्ट्रान ऑर्गनिक टोफू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 101 कुकबुक की इस रेसिपी के 89 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह एक है सस्ती भारतीय भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गरम मसाला, घर पर पंजाबी गरम मसाला पाउडर कैसे बनाये, मसाला मसालेदार टोफू हाथापाई, तथा गरम मसाला.