घर का बना आटा टॉर्टिला

घर का बना आटा टॉर्टिला
घर का बना आटा टॉर्टिला सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 76 कैलोरी. यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 3 सेंट खर्च करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यदि आपके हाथ में पानी, नमक, लार्ड और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो घर का बना आटा टॉर्टिला, घर का बना आटा टॉर्टिला, तथा आटा टॉर्टिला समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मिक्सिंग बाउल में मैदा, नमक और बेकिंग पाउडर को एक साथ फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकिंग पाउडरबेकिंग पाउडर
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मिक्सिंग बाउलमिक्सिंग बाउल
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2
अपनी उंगलियों के साथ लार्ड में मिलाएं जब तक कि आटा कॉर्नमील जैसा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिकपतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
लार्डलार्ड
3
पानी डालें और तब तक मिलाएँ जब तक आटा एक साथ न आ जाए; हल्के आटे की सतह पर रखें और चिकना और लोचदार होने तक कुछ मिनट गूंधें । आटा को 24 बराबर टुकड़ों में विभाजित करें और प्रत्येक टुकड़े को एक गेंद में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
पानीपानी
रोलरोल
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही को पहले से गरम करें । एक पतली, गोल टॉर्टिला में आटा गेंद को रोल करने के लिए एक अच्छी तरह से आटा रोलिंग पिन का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
आटाआटा
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रोलिंग पिनरोलिंग पिन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
गर्म कड़ाही में रखें, और चुलबुली और सुनहरा होने तक पकाएं; पलटें और दूसरी तरफ सुनहरा होने तक पकाते रहें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
पके हुए टॉर्टिला को टॉर्टिला वार्मर में रखें; शेष आटे को रोल करना और पकाना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
आटाआटा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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