घर का बना स्टेक सॉस के साथ मेक-अहेड भोजन 3 मिनट स्टेक होगीज़
के लिए $ 4.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 652 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस रेसिपी से 19 लोग प्रभावित हुए । वैलेंटाइन डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शेरी, शलोट, पेपरकॉर्न और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो हेज़लनट ग्रेमोलटन और फूलगोभी के साथ मेक-फॉरवर्ड स्टेक, होममेड स्टेक सॉस के साथ ग्रिल्ड सिरोलिन स्टेक बर्गर, तथा रात का खाना आज रात: घर का बना स्टेक सॉस के साथ स्कर्ट स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मेक-अहेड सॉस के लिए: फ़ूड प्रोसेसर बाउल में, प्याज़, चिली, लहसुन, तेज पत्ते, सरसों के बीज, शेरी, वोस्टरशायर सॉस और पेपरकॉर्न को मिलाएं, एक चिकनी पेस्ट में संसाधित करें ।
एक बर्तन में स्वाद का पेस्ट रखें और केचप, सोया और स्टॉक के साथ मिलाएं । मिश्रण को उबाल लें, गर्मी को उबाल लें और 30 मिनट पकाएं । आगे के भोजन के लिए ठंडा और ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
4
ब्रेड को कुरकुरा करने के लिए ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
मध्यम-कम गर्मी पर सॉस को फिर से गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
6
फ्लैंक स्टेक को फ्रीजर में 5 मिनट या ठंडा होने तक रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ्लैंक स्टेक
7
अनाज के खिलाफ ठंडे फ्लैंक स्टेक को निकालें और काट लें या काट लें । रोटी को कुरकुरा करने के लिए ओवन में फेंक दें । एक कड़ाही में, उच्च तापमान वाले तेल को उच्च गर्मी पर तब तक गर्म करें जब तक कि यह धूम्रपान न करे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ्लैंक स्टेक
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
एशियाई नाशपाती, प्रत्येक, धोया
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
8
मांस जोड़ें और 2 मिनट टॉस करें । गर्मी बंद करें और गर्म सॉस के साथ गठबंधन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
9
रोल को खुला काटें और होगियों को मसालेदार साग और गर्म-एन-सॉसी स्टेक के साथ भर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Hoagie रोटी
ग्रीन्स
सफेद मोती ड्रेजेज
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया