चंकी पास्ता सॉस धीमी कुकर शैली एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त सॉस। एक सेवारत में शामिल हैं 173 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए $ 1.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बीफ शोरबा, प्याज, शिमला मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 8 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर चंकी पोर्क और मशरूम स्पेगेटी सॉस, पैपर्डेल पास्ता पर धीमी कुकर बोलोग्नीज़ सॉस, तथा सॉसेज और बैंगन के साथ धीमी कुकर पास्ता सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
तेल गरम करें; प्याज,प्याज़, अजवाइन डालें और 5 मिनट भूनें; लहसुन और मिर्च डालें और कुछ मिनट भूनें ।
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
गोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पतला-
2
अपने धीमी कुकर में स्थानांतरण करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
3
अपने सॉस पैन में ग्राउंड बीफ डालें और तब तक पकाएं जब तक कि मांस भूरा न हो जाए क्योंकि यह पक जाता है; मसाला और बीफ शोरबा जोड़ें; एक साथ मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: कैटालिना)
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
पानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
आपको धीमी कुकर में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
5
शेष सामग्री जोड़ें और सभी अवयवों को संयोजित करने के लिए हलचल करें । ढककर उच्च 4 घंटे या कम 8 घंटे पर पकाएं । फ्रीजर में व्यक्तिगत कंटेनरों में स्टोर करें ।