चिकन एनचिलाडा डिप
चिकन एनचिलाडा डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत 35 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा है 126 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए क्रीम चीज़, चिली पेपर, चेडर चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह एक है बहुत बजट अनुकूल मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 14 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो चिकन एनचिलाडा डिप, भैंस चिकन डुबकी, तथा पनीर चिकन मिर्च डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक मध्यम बेकिंग शीट पर चिकन स्तन आधा रखें ।
पहले से गरम ओवन में सेंकना 20 मिनट, या अब गुलाबी तक नहीं ।
गर्मी से निकालें, ठंडा करें और काट लें ।
कटा हुआ चिकन एक मध्यम कटोरे में रखें, और क्रीम चीज़, मेयोनेज़, चेडर चीज़, हरी मिर्च मिर्च और जलापेनो काली मिर्च मिलाएं ।
चिकन मिश्रण को मध्यम बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें ।
पहले से गरम ओवन में 30 मिनट, या किनारों को सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।