नुस्खा चिकन और एंडौइल जंबाला आपके क्रियोल लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 2 घंटे और 10 मिनट. के लिए $ 3.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 861 कैलोरी, 60 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा प्रत्येक। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । चाउ की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एंडोइल सॉसेज, लहसुन पाउडर, अजवाइन के डंठल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चिकन और एंडौइल जंबाला, पेंट्री से: आरओ * टेल (स्लो-कुकर चिकन और एंडौइल जंबाला), तथा चिकन और एंडौइल सॉसेज जंबालाया-एक मीठा मेस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मसाला मिश्रण के लिए: 1
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
2
सभी सामग्री को एक छोटे कटोरे में रखें और मिलाने के लिए हिलाएं; अलग रख दें । जंबालया के लिए: 1
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
3
ओवन को 375 एफ तक गर्म करें और निचले तीसरे में एक रैक की व्यवस्था करें । चिकन जांघों को कागज़ के तौलिये से सुखाएं और एक तरफ रख दें । 2
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप प्लस 2 चम्मच खट्टी क्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
नरम होगी रोल, 1/2-इंच के क्यूब्स में कटे हुए
4
झिलमिलाहट तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक भारी तली, ओवनप्रूफ, 7-क्वार्ट पॉट या बड़े डच ओवन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
5
लगभग एक तिहाई चिकन के टुकड़ों को बर्तन में रखें और लगभग 5 से 6 मिनट तक ब्राउन होने तक, शायद ही कभी हिलाते हुए पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोले
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
6
एक बड़े कटोरे में निकालें और शेष चिकन को 2 और बैचों में भूरा करें; एक तरफ सेट करें । 3
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
7
बर्तन से लगभग 1/4 कप वसा को हटा दें और त्याग दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
8
मक्खन डालें और मध्यम आँच पर पिघलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली का मक्खन कप, मोटे तौर पर कटा हुआ
9
प्याज जोड़ें, किसी भी भूरे रंग के बिट्स को छोड़ने के लिए लकड़ी के चम्मच के साथ बर्तन के निचले हिस्से को परिमार्जन करें, और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि प्याज सिर्फ भूरे रंग के लिए शुरू न हो जाए, लगभग 6 मिनट । 4
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
10
सॉसेज, हैम और आरक्षित मसाला मिश्रण का आधा हिस्सा जोड़ें । मसाले के मिश्रण के साथ सब कुछ कोट करने के लिए हिलाओ और पकाना, बर्तन के निचले हिस्से को कभी-कभी स्क्रैप करना, जब तक कि मांस भूरा न हो जाए और प्याज बहुत निविदा न हो, लगभग 10 मिनट । 5
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
तोरी के 20 पतले टुकड़े
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
11
शिमला मिर्च, अजवाइन, जलेपियो, लहसुन, मापा नमक और बचा हुआ मसाला मिश्रण डालें । कुक, बर्तन के निचले हिस्से को कभी-कभी खुरच कर, जब तक कि घंटी मिर्च नरम न हो जाए, लगभग 10 मिनट । 6
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे रिगाटोनी नूडल्स
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
12
आरक्षित चिकन और किसी भी संचित रस, टमाटर सॉस या कुचल टमाटर, और टमाटर का पेस्ट जोड़ें । गठबंधन करने और उबाल लाने के लिए हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछ
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
13
चावल, स्टॉक या शोरबा, और बे पत्तियों को जोड़ें, गठबंधन करने के लिए हलचल करें, और उबाल लें । एक टाइटफिटिंग ढक्कन के साथ कवर करें, ओवन में स्थानांतरित करें, और चावल के नरम होने और तरल अवशोषित होने तक लगभग 30 मिनट तक बेक करें । 7
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नरम होगी रोल, 1/2-इंच के क्यूब्स में कटे हुए
14
बर्तन को वायर रैक पर निकालें और इसे 5 मिनट के लिए ढककर बैठने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संतरे, कटे और आधे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
15
बे पत्तियों को निकालें और त्यागें । आवश्यकतानुसार नमक के साथ समान रूप से जामबाला, स्वाद और मौसम को मिलाएं ।