चिकन और नूडल स्लाव

चिकन और नूडल स्लाव
चिकन और नूडल स्लाव सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 12 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 262 कैलोरी. के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, दूध, पत्ता गोभी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो फेटुकाइन, कोल स्लाव और रेमन नूडल सलाद, गोभी स्लाव के साथ ठंडा तिल सोबा नूडल सलाद, तथा मक्खन नूडल चिकन नूडल सूप समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

163हैबेनेरो मिर्चपैकेज लो-फैट ओरिएंटल-फ्लेवर रेमन नूडल सूप मिक्स (ड्रेसिंग में उपयोग करने के लिए सीज़निंग के 2 पैकेट आरक्षित करें)पैकेज लो-फैट ओरिएंटल-फ्लेवर रेमन नूडल सूप मिक्स (ड्रेसिंग में उपयोग करने के लिए सीज़निंग के 2 पैकेट आरक्षित करें)64हैबेनेरो मिर्चकाले जैतून, कटा हुआकाले जैतून, कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)1मध्यम सिरपत्ता गोभी, कटा हुआ पतला और थोड़ा कटा हुआपत्ता गोभी, कटा हुआ पतला और थोड़ा कटा हुआ227हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ पानी चेस्टनट, सूखाकटा हुआ पानी चेस्टनट, सूखा1( बैंगन)गाजर, खुली और कटा हुआ (या गोभी और गाजर के बजाय तैयार कोलेस्लो का 1-पाउंड बैग)गाजर, खुली और कटा हुआ (या गोभी और गाजर के बजाय तैयार कोलेस्लो का 1-पाउंड बैग)1कसा हुआ परमेसन चीज़1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस3हरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ624हैबेनेरो मिर्चमंदारिन नारंगी खंडों, सूखामंदारिन नारंगी खंडों, सूखा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसफेद डिनर रोलसफेद डिनर रोल28हैबेनेरो मिर्चपैकेट नूडल फ्लेवरिंग (रेमन नूडल सूप मिक्स से)पैकेट नूडल फ्लेवरिंग (रेमन नूडल सूप मिक्स से)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभुनी हुई मूंगफली (वैकल्पिक)भुनी हुई मूंगफली (वैकल्पिक)0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन454हैबेनेरो मिर्चबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट आधा, कटा हुआ (लगभगबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट आधा, कटा हुआ (लगभग1कसा हुआ परमेसन चीज़1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर14
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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