चिकन सोरेंटो
चिकन सोरेंटो एक मुख्य व्यंजन है जो 4 लोगों के लिए है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 31 ग्राम प्रोटीन , 9 ग्राम वसा और कुल 501 कैलोरी होती है। 1.32 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 16% पूरा करता है । बाल्समिक सिरका, पेने पास्ता, तुलसी के पत्ते और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। बहुत से लोगों ने यह रेसिपी नहीं बनाई, और 5 लोगों ने कहा कि यह बेहतरीन है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 49% का ठोस स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी में क्रॉकपॉट कैश्यू चिकन , स्पाइसी कोकोनट चिकन करी और करी क्रैकर-कोटेड चिकन शामिल हैं।
निर्देश
एक 10 इंच की कड़ाही में मध्यम-तेज़ आंच पर तेल गरम करें।
इसमें चिकन डालें और 10 मिनट तक या दोनों तरफ से भूरा होने तक पकाएं।
चिकन को कड़ाही से निकालें।
सॉस और सिरका को कड़ाही में डालकर 2 मिनट तक पकाएँ, बीच-बीच में हिलाते रहें। तुलसी को मिलाएँ। चिकन को वापस कड़ाही में डालें। आँच को कम कर दें। ढककर 5 मिनट तक पकाएँ या जब तक चिकन पूरी तरह पक न जाए। चिकन को स्लाइस करें।
चिकन और सॉस को पेने के ऊपर परोसें।