चिकन वेजिटेबल पॉटपी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.51 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 26g प्रोटीन की, 13 ग्राम वसा, और कुल का 389 कैलोरी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यदि आपके हाथ में पानी, अजवायन, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शकरकंद पाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 69 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो सब्जी चिकन Potpie, चिकन सब्जी Potpie, तथा चिकन और जड़ सब्जी Potpie समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
क्रस्ट तैयार करने के लिए, हल्के से 3/4 कप ऑल-पर्पस आटा और पूरे गेहूं के आटे को सूखे मापने वाले कप में चम्मच करें; एक चाकू के साथ स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त नमकीन सूरजमुखी गिरी, वैकल्पिक
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई टर्की की बूंदें
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
2
एक खाद्य प्रोसेसर में आटा, नमक और लाल मिर्च मिलाएं; पल्स 2 बार ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
3
छोटा जोड़ें; पल्स 4 बार या बस जब तक मिश्रण मोटे भोजन जैसा दिखता है ।
आटे के मिश्रण पर एक बार में बर्फ का पानी, 1 बड़ा चम्मच छिड़कें; नम और कुरकुरे होने तक कांटे से टॉस करें (गेंद न बनाएं) । प्लास्टिक रैप पर 4 इंच के सर्कल में मिश्रण को धीरे से दबाएं; आवरण । 30 मिनट ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
6
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
7
भरने की तैयारी के लिए, आलू को उथले माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में रखें; 1 बड़ा चम्मच पानी डालें । मोम पेपर के साथ हल्के से कवर करें । उच्च 2 मिनट पर या कुरकुरा-निविदा तक माइक्रोवेव, एक बार सरगर्मी ।
मशरूम जोड़ें; 3 मिनट पकाना । हल्के से चम्मच 1/2 कप आटा एक सूखे मापने वाले कप में; एक चाकू के साथ स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई टर्की की बूंदें
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
11
एक मध्यम कटोरे में आटा रखें; शोरबा जोड़ें, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी । लीक मिश्रण में शोरबा मिश्रण हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए, लगातार सरगर्मी । गर्मी कम करें, और 8 मिनट उबाल लें । आलू, चिकन और शेष सामग्री में हिलाओ । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक 11 एक्स 7 इंच बेकिंग डिश में चम्मच ।
थोड़ा नम सतह पर प्लास्टिक रैप की 2 शीट को थोड़ा ओवरलैप करें । प्लास्टिक रैप पर ठंडा आटा खोलें और रखें । ओवरलैपिंग प्लास्टिक रैप की 2 अतिरिक्त शीट के साथ आटा को कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
13
रोल आटा, अभी भी कवर, एक 12 एक्स 8 इंच आयत में ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
सफेद मोती ड्रेजेज
14
प्लास्टिक रैप की शीर्ष शीट निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
15
गर्म भरने के ऊपर आटा, प्लास्टिक रैप साइड ऊपर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
16
प्लास्टिक की शीर्ष शीट निकालें । आटा के अतिव्यापी किनारों में टक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
17
आटा के शीर्ष में 3 (1-इंच) स्लिट्स काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
18
400 पर 25 मिनट के लिए या क्रस्ट ब्राउन होने तक और फिलिंग चुलबुली होने तक बेक करें ।