चिकन सलाद मैं
चिकन सलाद मैं सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 500 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 6 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास कर्नेल मकई, नमक और काली मिर्च, टमाटर, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 75 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन डीलक्स सलाद और चिकन सलाद लपेटें, चिकन ओर्ज़ो सलाद और होली क्लेग से हेल्दी समर सलाद टिप्स, तथा सलाद रविवार: ग्रीक योगर्ट विनैग्रेट के साथ चिकन और ग्रिल्ड कॉर्न सलाद.
निर्देश
नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
आलू जोड़ें; निविदा तक पकाना लेकिन अभी भी फर्म, लगभग 15 मिनट ।
एक मिक्सिंग बाउल में आलू, चिकन, मटर और कॉर्न मिलाएं ।
कोट करने के लिए पर्याप्त सलाद ड्रेसिंग जोड़ें, अच्छी तरह मिलाएं । कटा हुआ टमाटर के साथ शीर्ष, कवर और 2 घंटे के लिए सर्द । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।