चॉकलेट Soufflés के साथ अनार सॉस
अनार की चटनी के साथ चॉकलेट सूफले सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 6 ग्राम प्रोटीन, 5g वसा की, और कुल का 215 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 92 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में पानी, कॉर्नस्टार्च, सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 23 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नाशपाती Soufflés के साथ चॉकलेट सॉस, रास्पबेरी सॉस के साथ व्हाइट चॉकलेट सूप, तथा गर्म ठगना सॉस के साथ डबल चॉकलेट सूफले.
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
सूफल्स तैयार करने के लिए, खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट 6 (8-औंस) रेकिन्स; 1/2 चम्मच चीनी के साथ छिड़के ।
एक मध्यम सॉस पैन में दूध, 1/2 कप चीनी, कोको, आटा और नमक मिलाएं । थोड़ा गाढ़ा होने तक (लगभग 1 मिनट) लगातार चलाते हुए उबाल लें; आँच से हटाएँ ।
लगातार हिलाते हुए चॉकलेट चिप्स, वेनिला और ऑलस्पाइस डालें; थोड़ा ठंडा करें ।
एक बड़े कटोरे में अंडे की जर्दी रखें । धीरे-धीरे अंडे की जर्दी में चॉकलेट मिश्रण जोड़ें, एक व्हिस्क के साथ लगातार सरगर्मी करें ।
अंडे की सफेदी को एक बड़े कटोरे में रखें; नरम चोटियों के बनने तक तेज गति से मिक्सर से फेंटें । धीरे-धीरे एक बार में 2 बड़े चम्मच चीनी, 1 बड़ा चम्मच डालें, जब तक कि कड़ी चोटियाँ न बन जाएँ । धीरे चॉकलेट मिश्रण में अंडे का सफेद मिश्रण का एक चौथाई हलचल; धीरे शेष अंडे का सफेद मिश्रण में गुना । चम्मच में तैयार किया ramekins.
13 एक्स 9-इंच बेकिंग पैन में रमकिंस रखें; 1 इंच की गहराई तक पैन में गर्म पानी डालें ।
350 पर 20 मिनट तक या पफी और सेट होने तक बेक करें ।
सॉस तैयार करने के लिए, एक छोटे सॉस पैन में रस, 1/4 कप पानी और 2 चम्मच चीनी डालें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और 8 मिनट उबाल लें ।
घोल बनाने के लिए एक छोटी कटोरी में 1 बड़ा चम्मच पानी और कॉर्नस्टार्च को एक साथ फेंटें ।
रस मिश्रण में घोल और लिकर मिलाएं । 2 मिनट या मिश्रण को थोड़ा सिरप होने तक पकाएं ।
पर बूंदा बांदी चॉकलेट souffls.