के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 274 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे, वैनिलन एक्सट्रैक्ट, कोको निब और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह नुस्खा 7 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 घंटे. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो दिन में पांच मिनट में स्वस्थ रोटी से अधिक: चॉकलेट एस्प्रेसो पूरी गेहूं की रोटी, रोटी मशीन बादाम-चॉकलेट चिप रोटी, तथा चॉकलेट चॉकलेट चिप ग्रीक दही केले की रोटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे या स्टैंड मिक्सर के कटोरे में, सोया दूध और 1 बड़ा चम्मच चीनी मिलाएं और घुलने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सोयामिल्क
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रित
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
तरल के ऊपर खमीर छिड़कें, इसे एक कोमल हलचल दें, और लगभग 10 मिनट तक झाग शुरू होने तक अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉस
3
इस बीच, मक्खन और चॉकलेट को माइक्रोवेव में पिघलाएं, 15 सेकंड के लिए माइक्रोवेव करें, फिर हिलाएं, और 5-10 सेकंड के फटने में जारी रखें, जब तक कि पिघल न जाए । आप उबलते पानी के सॉस पैन के ऊपर एक कटोरी सेट का भी उपयोग कर सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़काव
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
4
एक बार जब खमीर झागदार हो जाए, तो बची हुई चीनी, अंडा, वेनिला और नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद कैंडी कोटिंग, वैकल्पिक
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
तुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉस
(बड़ी ट्यूब)
(कीब्लर)
5
आधा आटा और कोको पाउडर, फिर पिघली हुई चॉकलेट और मक्खन, फिर बाकी के आटे के मिश्रण में हिलाओ, और अच्छी तरह से शामिल होने तक हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार
दिल के आकार का छिड़काव
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
6
चिकनी होने तक पांच मिनट के लिए एक स्पैटुला या लकड़ी के चम्मच के साथ सख्ती से मिलाएं । यदि स्टैंड मिक्सर का उपयोग कर रहे हैं, तो आटा हुक संलग्न करें और पांच मिनट के लिए हरा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
पिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रित
1 लीटर (लगभग 4 कप) गाढ़ी क्रीम
7
कटोरे को प्लास्टिक रैप या नम पेपर टॉवल से ढकें और 2 घंटे के लिए गर्म स्थान पर उठने दें । यह अपने मूल आकार से लगभग दोगुना होगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
8
मक्खन एक 9 " पाव पैन । आटा में चॉकलेट और निब (यदि उपयोग कर रहे हैं) हिलाओ; यह थोड़ा कठोर हो सकता है, जिस स्थिति में इसे नियमित रूप से रोटी के आटे के रूप में गूंध लें: इसे अपने आप पर आधा में मोड़ो, इसे एक चौथाई मोड़ दें, और दोहराएं । 2 मिनट के लिए हिलाओ/गूंधो, फिर आटा को एक गेंद में इकट्ठा करें और इसे तैयार पैन में सीम-साइड नीचे रखें । आटे को तब तक थपथपाएं जब तक वह सम न हो जाए, और 1 घंटे के लिए गर्म स्थान पर उठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
दिल के आकार का छिड़काव
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
दूध चॉकलेट कैंडी बार, मुंडा
9
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
10
35-40 मिनट के लिए पाव सेंकना, या जब तक यह प्रकट नहीं होता है और थंप होने पर खोखला लगता है; या इसका आंतरिक तापमान 180 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाता है । पैन में पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ