चिपोटल रीमूलेड के साथ पील-एंड-ईट मसालेदार झींगा
इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 59 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए $ 1.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए झींगा, पानी, ऑलस्पाइस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिपोटल-मसालेदार झींगा, आसान झींगा छील (झींगा उबाल), तथा चिपोटल रीमूलेड के साथ एवोकैडो फ्राइज़.
निर्देश
6 क्वार्ट्स पानी और अगले 8 को मिलाएंबड़े बर्तन में सामग्री । नमकीन लाने के लिएरोलिंग उबाल लें, जब तक नमक घुल न जाए । गर्मी बंद करें । कवर; 5 मिनट खड़े रहें।
उबालने के लिए नमकीन लौटें ।
झींगा जोड़ें; उबाल लें3 मिनट।
छोड़कर, अधिकांश ब्राइन डालो । झींगा को कवर करने के लिए पर्याप्त है ।
बर्फ में मिलाएं; ठंडा होने दें10 मिनट । बड़े कटोरे में झींगा की व्यवस्था करें ।
झींगा को चिपोटल रीमूलेड के साथ परोसें ।
शैम्पेन एक महान हैइस पूरे मेनू के लिए तैयारी । वन टू ट्राई: द फ्रूटी, टोस्टी फिलिप गोनेट एनवी ब्रूट रिजर्व