चार पनीर मसला हुआ आलू पुलाव
चार-पनीर मैश किए हुए आलू पुलाव सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 84 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 47 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 24 परोसता है । इसके लिए एकदम सही है धन्यवाद. पनीर, चेडर चीज़, लहसुन नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 35 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो दो-पनीर और मेंहदी मैश किए हुए आलू पुलाव, मसला हुआ आलू पुलाव, तथा मसला हुआ आलू पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
6-चौथाई गेलन सॉस पैन या डच ओवन में, आलू रखें ।
आलू को ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें; तेज आंच पर उबालने के लिए गरम करें । मध्यम से गर्मी कम करें; 15 से 18 मिनट या निविदा तक खुला पकाना ।
इस बीच, बड़े कटोरे में, क्रीम चीज़, ब्लू चीज़, चेडर चीज़ और परमेसन चीज़ को इलेक्ट्रिक मिक्सर से धीमी गति से चिकना होने तक फेंटें । दही और लहसुन नमक में मारो ।
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
आलू को छान लें । कम गति पर आलू मैशर या इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ सॉस पैन में मैश करें ।
अच्छी तरह मिश्रित होने तक मैश किए हुए आलू में पनीर मिश्रण हिलाओ । यदि आलू बहुत कठोर हैं, तो दूध में हलचल करें, एक बार में 1 बड़ा चम्मच, वांछित स्थिरता तक । 13 एक्स 9-इंच (3-क्वार्ट) ग्लास बेकिंग डिश में चम्मच ।
35 से 40 मिनट या गर्म होने तक और ऊपर से हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
पेपरिका और चिव्स के साथ छिड़के ।