चेरी बम चॉप है एक लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 31g प्रोटीन की, 23 ग्राम वसा, और कुल का 585 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 5.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मदीरा, बे पत्ती, पोर्क लोई चॉप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंगूर के बीज के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बेर Quinoa केक एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चेरी बम चिकन, Cayuse चेरी बम, तथा चेरी बम गर्म सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
सबमर्ज पोर्क सॉस पैन को 20 मिनट के लिए नमकीन पानी से काटता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉप
1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
निकालें और कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
4
ओवन को 200 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
कोषेर नमक और ताज़ी फटी काली मिर्च के साथ दोनों तरफ चॉप्स को सीज़न करें । बेकिंग शीट पर चॉप्स को व्यवस्थित करें और ओवन में डालें । चॉप्स को तुरंत तब तक भूनें जब तक कि थर्मामीटर 90 डिग्री फ़ारेनहाइट, लगभग 20 मिनट तक न पढ़ ले । इस बीच, जबकि चॉप्स ओवन में हैं, एक मध्यम आकार के सॉस पैन में, डिब्बाबंद चेरी, एक कप मदीरा के 3/4, नारंगी उत्तेजकता, अदरक, एगेव और एक चुटकी नमक डालें । उच्च गर्मी पर मिश्रण को उबाल लें, फिर गर्मी को एक मजबूत उबाल तक कम करें और सॉस को आधा कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी हुई मिर्च
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
ऑरेंज जेस्ट
1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल
Madeira
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
कांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिक
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
तिल के तेल की गरम चटनी
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
एक बार चॉप 90 डिग्री एफ तक पहुंच जाने के बाद, उन्हें ओवन से हटा दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें, अंगूर के बीज का तेल डालें और झिलमिलाहट तक गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 या 4 बड़ी टहनियों से निकाली गई ताजी अजवायन की पत्तियों को बारीक काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
8
चॉप्स जोड़ें, सावधान रहें कि उन्हें भीड़ न दें, और प्रति पक्ष 4 मिनट के लिए पकाएं । वे सुनहरे होंगे और एक कठोर पपड़ी होगी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित
9
गर्म रखने के लिए उन्हें एल्युमिनियम फॉयल के साथ एक सर्विंग प्लैटर और टेंट में स्थानांतरित करें । उसी कड़ाही में जिसमें चॉप्स पक गए थे, बचा हुआ 1/4 कप मदीरा डालें और मध्यम-उच्च गर्मी पर पैन को डिग्लज़ करें । बाल्समिक और चेरी सॉस में हिलाओ और आधे से कम करें । गर्मी बंद करें, मक्खन जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Madeira
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
10
चॉप्स के ऊपर चेरी सॉस डालें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
11
उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में, बर्फ को छोड़कर, पानी और शेष सामग्री जोड़ें । नमक घुलने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
जेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
12
गर्मी से निकालें, बर्फ जोड़ें और ठंडा होने तक हिलाएं ।