छाछ ड्रेसिंग के साथ सलाद गिरें

छाछ ड्रेसिंग के साथ सलाद गिरें
छाछ ड्रेसिंग के साथ पतन सलाद एक है शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 92 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 73 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज़, फटे हुए बोस्टन लेट्यूस, पिसा हुआ जीरा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. के साथ एक spoonacular 57 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो [] छाछ के साथ ग्रील्ड लहसुन और छाछ चिकन सलाद-ताहिनी ड्रेसिंग, हल्दी ड्रेसिंग के साथ फॉल हार्वेस्ट सलाद, तथा मेपल ड्रेसिंग के साथ फॉल हार्वेस्ट बटरनट स्क्वैश चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
क्राउटन तैयार करने के लिए, ब्रेड क्यूब्स को बेकिंग शीट पर रखें; खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
Croutons केCroutons के
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
3
350 पर 12 मिनट के लिए या हल्के भूरे और कुरकुरा होने तक, एक बार हिलाते हुए बेक करें । पूरी तरह से ठंडा।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4
ड्रेसिंग तैयार करने के लिए, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
प्याज़, जीरा और धनिया डालें; 3 मिनट या जब तक प्याज़ नर्म न हो जाए । 2 बड़े चम्मच संतरे का रस और सिरका में हिलाओ; लगातार हिलाते हुए, 2 मिनट या तरल वाष्पित होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन
6
गर्मी से निकालें; थोड़ा ठंडा ।
7
शेष 2 बड़े चम्मच संतरे का रस, छाछ, और अगली 5 सामग्री (काली मिर्च के माध्यम से) मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । प्याज़ मिश्रण में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल
वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)वनस्पति तेल (राशि खाना पकाने की विधि पर निर्भर करती है)
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
8
सलाद तैयार करने के लिए, एक बड़े कटोरे में लेट्यूस, सौंफ़ बल्ब और रेडिकियो को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौंफ़ बल्बसौंफ़ बल्ब
RadicchioRadicchio
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
9
ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी; गठबंधन करने के लिए धीरे से टॉस करें । लगभग 1 1/4 कप सलाद को 8 सलाद प्लेटों में से प्रत्येक पर व्यवस्थित करें; नारंगी वर्गों और प्याज के साथ समान रूप से शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगी स्लाइसनारंगी स्लाइस
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
10
यदि वांछित हो, तो क्राउटन और सौंफ़ मोर्चों के साथ समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
नमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गएनमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गए

सामग्री

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएफटे बोस्टन सलादफटे बोस्टन सलाद11 पौंड तोरी,डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपतले कटा हुआ सौंफ़ बल्ब (लगभग 1 बड़ा बल्ब)पतले कटा हुआ सौंफ़ बल्ब (लगभग 1 बड़ा बल्ब)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सूक्ष्मता कटा हुआ ताजा chivesसूक्ष्मता कटा हुआ ताजा chives1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन धनियाजमीन धनिया0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन जीराजमीन जीरा113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)हवाईयन मीठी रोटी, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटी हुईहवाईयन मीठी रोटी, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटी हुई796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकम वसा वाले छाछकम वसा वाले छाछ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा संतरे का रस, विभाजितताजा संतरे का रस, विभाजित3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनारंगी अनुभाग (लगभग 3 संतरे)नारंगी अनुभाग (लगभग 3 संतरे)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएफटे radicchioफटे radicchio1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपतले कटा हुआ लाल प्याजपतले कटा हुआ लाल प्याज0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सूक्ष्मता कटा हुआ shallotsसूक्ष्मता कटा हुआ shallots11 पौंड तोरी,सफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर17
डिश प्रकारसलाद
अवसरोंशरद ऋतु
पत्रिका
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