जंगली पिना कोलाडा ग्रीन स्मूथी
वाइल्ड पिना कोलाडा ग्रीन स्मूदी आपके सुबह के भोजन के प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 259 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बर्फ के टुकड़े, नारियल पानी, नारियल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजन हैं दो स्मूथी एस: मेयर लेमन ब्लूबेरी बज़ और ग्रीन पिना कोलाडा, पिना कोलाडा स्मूथी, तथा पिना कोलाडा स्मूथी.
निर्देश
अनानास, नारियल पानी, बर्फ के टुकड़े, सिंहपर्णी साग, नारियल, काजू और खजूर को एक ब्लेंडर में चिकना और मलाईदार होने तक ब्लेंड करें ।