ज़ीस्टी स्लो-कुकर इटैलियन पॉट रोस्ट

ज़ीस्टी स्लो-कुकर इटैलियन पॉट रोस्ट
रेसिपी ज़ीस्टी स्लो-कुकर इटैलियन पॉट रोस्ट तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त और डेयरी मुक्त भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 56 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 486 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सिरका, बीफ बॉटम राउंड रोस्ट, अजवाइन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ज़ीस्टी स्लो कुकर इटैलियन पॉट रोस्ट, धीमी कुकर बाल्समिक पॉट रोस्ट, तथा स्वादिष्ट इतालवी धीमी कुकर लसग्ना.

निर्देश

1
आलू, गाजर, अजवाइन और टमाटर को 3 1/2-क्यूटी में रखें । धीमी कुकर। काली मिर्च के साथ सीजन भूनें और शीर्ष पर रखें । सूप, पानी, काली मिर्च, लहसुन, तुलसी, अजवायन, अजमोद और सिरका मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबाडिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिलीबीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
2
सभी पर डालो। कवर और कम 10 से 12 घंटे पर पकाना।** टिप: गाढ़ी ग्रेवी के लिए, 1/4 कप मैदा और 1/2 कप पानी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
3
कुकर से रोस्ट निकालें । कुकर में आटा मिश्रण हिलाओ, कवर करें और लगभग 10 मिनट पर पकाएं । या जब तक मिश्रण उबलता और गाढ़ा न हो जाए । * लहसुन को भूनने के लिए, पूरे लहसुन के बल्ब को एल्युमिनियम फॉयल के टुकड़े पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
4
वनस्पति तेल और लपेट के साथ बूंदा बांदी । 350 एफ पर रोस्ट । 45 मिनट के लिए । या नरम होने तक । लहसुन को छीलकर काट लें । ** या उच्च 5 से 6 घंटे पर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर

सामग्री

4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा या जमे हुए पूरे बच्चे गाजरताजा या जमे हुए पूरे बच्चे गाजर1किलोग्रामबीफ नीचे दौर भुना हुआ या 0 पौंड। बीफ चक पॉट रोस्टबीफ नीचे दौर भुना हुआ या 0 पौंड। बीफ चक पॉट रोस्ट1डंठलअजवाइन, 1 में कटौतीअजवाइन, 1 में कटौती305मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कैन कैंपबेल का कंडेंस्ड टोमैटो सूपकैन कैंपबेल का कंडेंस्ड टोमैटो सूप11 पौंड तोरी,प्रत्येक सूखे तुलसी के पत्ते, सूखे अजवायन की पत्ती और सूखे अजमोद के गुच्छे, कुचलप्रत्येक सूखे तुलसी के पत्ते, सूखे अजवायन की पत्ती और सूखे अजमोद के गुच्छे, कुचल1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटेबेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे1( बैंगन)इतालवी बेर टमाटर, कटा हुआइतालवी बेर टमाटर, कटा हुआ41 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परआलू, क्वार्टर में कटा हुआ (4 कप)आलू, क्वार्टर में कटा हुआ (4 कप)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ भुना हुआ लहसुन * या 1 बड़ा चम्मच । लहसुनकटा हुआ भुना हुआ लहसुन * या 1 बड़ा चम्मच । लहसुन11 पौंड तोरी,1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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