जलापेनो कुकरचास
अपने साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए जलपीनो कुकरचास एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 71 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 115 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 17 मिनट. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। यदि आपके पास मोंटेरे जैक चीज़, हबानेरो मिर्च, लकड़ी के टूथपिक्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 66 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो पनीर कवर, बेकन लिपटे जलपीनो पॉपर बर्गर भुना हुआ जलपीनो मेयोनेज़ के साथ, जलपीनो केटल चिप क्रस्टेड चिकन विद जलपीनो रेंच, तथा जलपीनो पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
जलपीनो मिर्च के तने के सिरों को काट लें, और एक छोटे चाकू से बीज और सफेद रेशों को सावधानी से हटा दें । पनीर के साथ काली मिर्च भरें । सलामी का एक टुकड़ा लें, और इसके साथ काली मिर्च के खुले छोर को कवर करें । इसे चारों ओर मोड़ो, और एक पंक्ति में तीन टूथपिक्स के साथ सुरक्षित करें (एक कीट के पैरों की तरह) । सलामी को ग्रिल करते समय पनीर को लीक होने से बचाना चाहिए ।
उच्च गर्मी के लिए आउटडोर ग्रिल पर पहले से गरम करें, और हल्के से भट्ठी को तेल दें ।
गर्म ग्रिल पर मिर्च के पैरों को ऊपर की तरफ रखें । कभी-कभी एक या दो मिनट के बाद मुड़ें क्योंकि मांस कुरकुरा होना शुरू हो जाता है, और मिर्च पर त्वचा छाला शुरू हो रही है । जब इसे समान रूप से ब्राउन किया जाता है तो टूथपिक्स छह छोटे पैरों की तरह काले हो गए होंगे - इसलिए इसका नाम कुकरचास है । मिर्च को थोड़ा ठंडा होने दें, फिर टूथपिक्स हटा दें और आनंद लें!