झींगा और भुना हुआ मकई चावडर

झींगा और भुना हुआ मकई चावडर
झींगा और भुना हुआ मकई चावडर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 448 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.66 प्रति सेवारत. कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 25312 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. यदि आपके पास थाइम, घंटी मिर्च, झींगा और विचलन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो झींगा और मकई चावडर, झींगा मकई चावडर, तथा झींगा मकई चावडर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
शोरबा, मकई के गोले और झींगा के गोले को उबाल लें, गर्मी को कम करें और उबाल लें, कवर करें, जब तक कि तरल थोड़ा बादल न हो जाए, लगभग 20-30 मिनट, तनाव और ठोस पदार्थों को त्यागें और शोरबा को एक तरफ सेट करें । (यह कदम वैकल्पिक है लेकिन चावडर में एक टन स्वाद जोड़ता है । )इस बीच, बेकन को मध्यम आँच पर एक बड़े भारी तले वाले सॉस पैन में पकाएँ और कागज़ के तौलिये पर अलग रख दें । आँच को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएँ, मकई डालें और इसे तब तक बैठने दें जब तक कि यह थोड़ा सा न हो जाए, लगभग 8 मिनट, इसे मिलाएँ, दोहराएं और एक तरफ रख दें । आँच को वापस मध्यम कर दें, प्याज़, अजवाइन और काली मिर्च डालें और लगभग 7-10 मिनट तक नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी कुचल टमाटर, Undewateredइतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)4 साफ़ किये हुए पूरे स्क्विड (लगभग 1 पाउंड)
2
लहसुन, अजवायन के फूल और लाल शिमला मिर्च डालें और सुगंधित होने तक, लगभग एक मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
3
आटे पर छिड़कें और 2-3 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
4
शोरबा, मक्का और आलू डालें और आलू के नरम होने तक, लगभग 10-15 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
5
क्रीम और झींगा डालें और झींगा के पकने तक, लगभग 2-3 मिनट तक उबालें । स्वाद के लिए सीजन और आरक्षित बेकन के साथ गार्निश करके परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ

सामग्री

42 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनस्मोक्ड बेकन, एक इंच के टुकड़ों में काट लेंस्मोक्ड बेकन, एक इंच के टुकड़ों में काट लें2ओइनियनअजवाइन, dicedअजवाइन, diced1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ2 बार (3-1/2 औंस प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ4कान मकई, गुठली आरक्षित कोब्स के साथ कोब्स से कट जाती हैकान मकई, गुठली आरक्षित कोब्स के साथ कोब्स से कट जाती है2लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटा (या लस मुक्त के लिए चावल का आटा)आटा (या लस मुक्त के लिए चावल का आटा)1प्याज, dicedप्याज, diced11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकास्टू आलू, काटने के आकार के टुकड़ों में काट लेंस्टू आलू, काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें1लाल मिर्च, dicedलाल मिर्च, diced4झींगा और शिरायुक्तनमक (या मछली सॉस), काली मिर्च और लाल मिर्च (या श्रीराचा) स्वाद के लिएनमक (या मछली सॉस), काली मिर्च और लाल मिर्च (या श्रीराचा) स्वाद के लिए2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चिंराट छील और आरक्षित गोले के साथ विचलितचिंराट छील और आरक्षित गोले के साथ विचलित9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकन शोरबा या चिकन स्टॉक या झींगा स्टॉकचिकन शोरबा या चिकन स्टॉक या झींगा स्टॉक2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़थाइम, कटा हुआथाइम, कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला कैपोसाल्डो पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 10 डॉलर प्रति बोतल है ।
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio सुविधाओं के एक सूखी, कुरकुरा, जीवंत बनावट और नाजुक aromas के फल, फूल और बादाम । सफेद मीट, मछली, समुद्री भोजन, पास्ता व्यंजन और नाजुक चीज के साथ अच्छी तरह से जोड़े ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर16
पत्रिका
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