झींगा कॉकटेल

झींगा कॉकटेल
झींगा कॉकटेल सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 70 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 1g वसा की. यह नुस्खा 25 परोसता है । के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास हाथ में नींबू, पानी, वोस्टरशायर सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन आहार। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो झींगा, अनानास और एवोकैडो कॉकटेल (कॉकटेल डी कैमरोन कोन पिना वाई अगुआकेट), झींगा कॉकटेल बार: क्लासिक कॉकटेल सॉस, एवोकैडो क्रेमा, रीमूलेड, तथा मसालेदार श्रीराचा कॉकटेल सॉस के साथ भुना हुआ झींगा कॉकटेल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक डच ओवन में, पहले आठ अवयवों को मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
2
झींगा जोड़ें। गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 4-5 मिनट के लिए या जब तक झींगा गुलाबी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
3
चिंराट नाली और तुरंत ठंडे पानी में कुल्ला । 2-3 घंटे के लिए या ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें । एक छोटे कटोरे में, सॉस सामग्री को मिलाएं । परोसने तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
4
एक सर्विंग प्लैटर पर झींगा की व्यवस्था करें; सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)

सामग्री

116 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)1डैश1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे थाइमसूखे थाइम2स्प्रिग्सताजा अजमोदताजा अजमोद2(सर्दी)तैयार सहिजनतैयार सहिजन11 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परनींबू, कटा हुआनींबू, कटा हुआ2(सर्दी)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1छोटाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)1केजीएसबिना पका हुआ बड़ा झींगा, छिलका और कटा हुआ (पूंछ पर)बिना पका हुआ बड़ा झींगा, छिलका और कटा हुआ (पूंछ पर)3मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा5पूरे peppercornsपूरे peppercorns4(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं के लिए महान विकल्प झींगा । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । के Ostertag Les Jardins Pinot Gris के साथ एक 4.9 से बाहर 5 स्टार रेटिंग की तरह लगता है एक अच्छा मैच है । इसकी कीमत लगभग 35 डॉलर प्रति बोतल है ।
Ostertag Les Jardins Pinot Gris
Ostertag Les Jardins Pinot Gris
प्रमाणित Biodynamic और अभ्यास 1998 के बाद से, डोमेन मालिक 35.5 एकड़ दाख की बारियां में 88 से अधिक अलग-अलग फ्लैट्स में फैले गांवों के Epfig, Nothalten, Itterswiller, Ribeauvillé, और Albé. अंगूर को हाथ से काटा जाता है, धीरे से दबाया जाता है और पूरी तरह से सूखने तक स्वदेशी खमीर के साथ किण्वित किया जाता है । शराब तो वृद्ध है, सुर झूठ, पुराने 228 एल ओक बैरल में, 9 महीने के लिए ।
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स25
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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