झींगा टोस्ट आयताकार
यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक डेयरी-मुक्त और पेस्केटेरियन रेसिपी जोड़ना चाहते हैं, तो श्रिम्प टोस्ट रेक्टेंगल्स एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए। इस व्यंजन के एक भाग में लगभग 20 ग्राम प्रोटीन , 24 ग्राम वसा और कुल 374 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $2.03 है। Allrecipes की इस रेसिपी में अंडे की सफेदी, अंडे की जर्दी, ब्रेड और तेल की आवश्यकता होती है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी को आजमाने से खुश थे। यह एक सस्ती ब्रेड के रूप में भी अच्छा काम करती है। तैयारी से लेकर प्लेट में परोसने तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 45% का स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है , जो अच्छा है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको एवोकाडो टोस्ट विद कारमेलाइज्ड स्वीट अनियन, ग्रेप टोमैटो, फ्रेश गार्डन चाइव्स और चाइव ब्लॉसम , बेकन एंड एग टोस्ट कप्स और बाल्थाजार ब्रियोचे फ्रेंच टोस्ट जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में मध्यम आंच पर 350 डिग्री फॉरेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) तक तेल गरम करें।
एक बड़े चाकू का उपयोग करके झींगा को काटें और मैश करें।
मैदा, अंडे की जर्दी, नमक और काली मिर्च मिलाएँ। एक अलग कटोरे में, अंडे की सफेदी को अच्छी तरह फेंटें और झींगा के मिश्रण में मिलाएँ।
ब्रेड को चार टुकड़ों में काटें। हर टुकड़े पर दो छोटे चम्मच झींगा मिश्रण डालें और तिल छिड़कें।
झींगा को नीचे की ओर रखकर 3 मिनट तक भूनें। पलटें और 3 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक भूनें।
तेल से निकालें, कागज़ के तौलिये पर रखें और गरमागरम परोसें।