टेक्सास स्टाइल बेकन, बीन्स और अंडे: ब्लैक बीन चीलाक्विल्स

टेक्सास स्टाइल बेकन, बीन्स और अंडे: ब्लैक बीन चीलाक्विल्स
टेक्सास स्टाइल बेकन, बीन्स और अंडे: ब्लैक बीन चीलाक्विल्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 46 ग्राम प्रोटीन, 60g वसा की, और कुल का 1126 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 50% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जलपीनो बवासीर, बीन्स, सीताफल के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटा टॉर्टिला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी चीनी Crisps एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कुक द बुक: एग्स-एनी-स्टाइल चीलाक्विल्स, ब्लैक बीन Chilaquiles, तथा ब्लैक बीन और तोरी Chilaquiles समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
टॉर्टिला को स्ट्रिप्स में काटें और कुकिंग स्प्रे से स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ
3
कुरकुरा होने तक 12 से 15 मिनट तक बेक करें । पुलाव पकवान में व्यवस्थित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवानपुलाव पकवान
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
4
1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल के साथ मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
बेकन और ब्राउन डालें और फिर एक स्लेटेड चम्मच से हटा दें । करने के लिए लंबे दस्ते की कड़ाही में, प्याज जोड़ने के लिए, फ्रेस्नो मिर्च, और लहसुन और saute एक कुछ मिनट के लिए.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फ्रेस्नो काली मिर्चफ्रेस्नो काली मिर्च
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
6
जीरा, चिली पाउडर, नमक और काली मिर्च के साथ सेम और सीजन जोड़ें, टमाटर, सीताफल और बीयर में हलचल करें । 1 मिनट गाढ़ा करें, फिर मसाला समायोजित करें और टॉर्टिला के ऊपर व्यवस्थित करें, और बेकन बिट्स और पनीर में बिखेरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
बेकन बिट्सबेकन बिट्स
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ3/4 पाउंड पतले कटे पके हुए रोस्ट बीफ
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
हरी बीन्स, सूखा हुआहरी बीन्स, सूखा हुआ
मीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआमीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ
1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
7
मेक-फॉरवर्ड भोजन के लिए कूल और स्टोर करें ।
8
गर्म ओवन में चुलबुली और गर्म होने तक बेक करें, ऊपर से तले हुए अंडे (जितना चाहें नरम या सख्त), कटे हुए एवोकैडो और लाइम वेजेज डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइम वेजलाइम वेज
1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)

सामग्री

4झींगा और शिरायुक्तपका हुआ एवोकैडो, आधी, pitted और dicedपका हुआ एवोकैडो, आधी, pitted और diced82 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनस्मोकी लीन बेकन, स्ट्रिप्स में कटा हुआ 1/2-इंच लंबास्मोकी लीन बेकन, स्ट्रिप्स में कटा हुआ 1/2-इंच लंबा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबियर (की सिफारिश की: नेग्रा Modelo)बियर (की सिफारिश की: नेग्रा Modelo)794जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस2 कप चिकन (लगभग 6 जमे हुए टेंडरलॉइन)2 कप चिकन (लगभग 6 जमे हुए टेंडरलॉइन)397जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसdiced लाल-भुना हुआ टमाटरdiced लाल-भुना हुआ टमाटर11टीएसपी सूखा अजवायनचिली पाउडर (एक स्वस्थ palmful)चिली पाउडर (एक स्वस्थ palmful)11टीएसपी सूखा अजवायनजीरा (एक अल्प palmful)जीरा (एक अल्प palmful)4अंडे, किसी भी शैली को तैयार करने के लिए (प्रति व्यक्ति 1)अंडे, किसी भी शैली को तैयार करने के लिए (प्रति व्यक्ति 1)12मकई या आटा टॉर्टिला, स्ट्रिप्स में कटा हुआमकई या आटा टॉर्टिला, स्ट्रिप्स में कटा हुआ1छोड़ दोछोटे मुट्ठी भर ताजा धनिया, कटा हुआछोटे मुट्ठी भर ताजा धनिया, कटा हुआ4लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ2फ्रेस्नो या jalapeno मिर्च, कटा हुआफ्रेस्नो या jalapeno मिर्च, कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तनींबू, wedges में कटौतीनींबू, wedges में कटौती3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ गर्म काली मिर्च तेज चेडर पनीर या काली मिर्च जैक पनीरकटा हुआ गर्म काली मिर्च तेज चेडर पनीर या काली मिर्च जैक पनीर1लाल प्याज, खुली, quartered और कटा हुआलाल प्याज, खुली, quartered और कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च11टीएसपी सूखा अजवायन1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर46
पत्रिका
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