टैंगी चिकन सलाद

टैंगी चिकन सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए टैंगी चिकन सलाद को आजमाएं । के लिए $ 1.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 375 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए केपर्स, शार्प चेडर चीज़, रैंच सलाद ड्रेसिंग और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो टैंगी चिकन सलाद, टैंगी चिकन कूसकूस सलाद, तथा टैंगी फ्रूट ड्रेसिंग के साथ हार्वेस्ट बेकन और चिकन डिनर सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकेपर्स (वैकल्पिक)केपर्स (वैकल्पिक)7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोcubed चिकन पकाया जाता हैcubed चिकन पकाया जाता है791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ डिल अचार (मैंने इसे आसान बनाने के लिए डिल स्वाद का इस्तेमाल किया)कटा हुआ डिल अचार (मैंने इसे आसान बनाने के लिए डिल स्वाद का इस्तेमाल किया)1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)काली मिर्च, स्वाद के लिएकाली मिर्च, स्वाद के लिए1कसा हुआ परमेसन चीज़अचार का रस (डिल स्वाद का उपयोग करते समय छोड़ दें, इसमें पहले से ही पर्याप्त रस है)अचार का रस (डिल स्वाद का उपयोग करते समय छोड़ दें, इसमें पहले से ही पर्याप्त रस है)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमलाईदार पेपरकॉर्न या रैंच सलाद ड्रेसिंगमलाईदार पेपरकॉर्न या रैंच सलाद ड्रेसिंग0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)नमक, स्वाद के लिएनमक, स्वाद के लिए1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ या कटा हुआ तेज चेडर पनीरकटा हुआ या कटा हुआ तेज चेडर पनीर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमसालेदार सरसों, स्वाद के लिएमसालेदार सरसों, स्वाद के लिए0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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