भुना हुआ बादाम तला हुआ चावल सिर्फ हो सकता है चीनी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 16 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस साइड डिश में है 56 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 30 परोसता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास प्लांटर्स हैं बादाम, मटर, लहसुन, और कुछ अन्य सामग्री हाथ पर, आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो टोस्टेड बादाम फ्राइड राइस, टोस्टेड बादाम चावल का हलवा, तथा गार्लिक टोस्टेड बादाम बासमती चावल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
1 बड़ा चम्मच गरम करें । बड़े कड़ाही या कड़ाही में तेल का ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
2
अंडा जोड़ें; हलचल-तलना 1 से 2 मिनट । या सेट होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
3
कड़ाही से अंडा निकालें; गर्म रखने के लिए कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
1 बड़ा चम्मच जोड़ें। एक ही कड़ाही में शेष तेल की; गर्मी 30 सेकंड।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
बादाम, हरा प्याज और लहसुन जोड़ें; हलचल-तलना 2 से 3 मिनट । या जब तक बादाम हल्के से टोस्ट न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआ
2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम
गोया® लहसुन
6
कड़ाही से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
शेष 2 बड़े चम्मच गरम करें । एक ही कड़ाही में तेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
8
चावल जोड़ें; हलचल-तलना 3 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® मटर
9
अंडे और बादाम के मिश्रण को कड़ाही में लौटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
10
मटर, पानी की गोलियां, पिमिएंटोस, सोया सॉस और चीनी डालें; अच्छी तरह मिलाएँ । लगातार चलाते हुए गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखें
पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
एशियाई के लिए चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ तानियन एट विंसेंट कैरेम टेरे ब्रूली चेनिन ब्लैंक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।