टमाटर तुलसी पास्ता
टमाटर तुलसी पास्ता के बारे में आवश्यकता है 40 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 1.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 426 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह एक उचित मूल्य वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास जैतून का तेल, फ्यूसिली/सर्पिल पास्ता, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 54 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो टमाटर और तुलसी पास्ता, एक पॉट टमाटर तुलसी पास्ता, तथा वन पॉट वंडर टोमैटो बेसिल पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
फ्यूसिली पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
जैतून का तेल, लहसुन, प्याज, टमाटर और तुलसी मिलाएं; कमरे के तापमान पर बैठने दें ।
परमेसन और फेटा के साथ गर्म पास्ता टॉस करें । टमाटर के मिश्रण में हिलाओ और नमक और काली मिर्च पर छिड़के । आप चाहें तो और परमेसन मिला सकते हैं ।