टमाटर सॉस और जैतून के साथ बेक्ड स्पेगेटी स्क्वैश

टमाटर सॉस और जैतून के साथ बेक्ड स्पेगेटी स्क्वैश आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.89 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 206 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास जैतून का तेल, अजमोद, स्पेगेटी स्क्वैश और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 64 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो टमाटर सॉस और रिकोटा के साथ बेक्ड स्पेगेटी स्क्वैश, जैतून और टमाटर सॉस के साथ स्पेगेटी, तथा एक त्वरित टमाटर सॉस में एंकोवी, जैतून और केपर्स के साथ उग्र स्पेगेटी समान व्यंजनों के लिए ।