टस्कन सॉसेज और बीन डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 81 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11g प्रोटीन की, 15 ग्राम वसा, और कुल का 209 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. इस रेसिपी से 67 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और भाग लें-स्किम मोज़ेरेला चीज़, ब्रेड बैगूएट, बल्क सॉसेज, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टस्कन सॉसेज और सफेद बीन सूप, ग्राम्य टस्कन बीन और सॉसेज सूप, तथा टस्कन बीन, चिकन और इतालवी सॉसेज सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 375 डिग्री पर प्रीहीट करें । एक बड़े कड़ाही में, सॉसेज, प्याज और लहसुन को मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि सॉसेज गुलाबी न हो जाए, सॉसेज को टुकड़ों में तोड़ दें; नाली । शराब, अजवायन, नमक और अजवायन के फूल में हिलाओ । एक उबाल ले आओ; तरल लगभग वाष्पित होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
क्रीम पनीर जोड़ें; पिघलने तक हिलाएं । पालक, बीन्स और टमाटर में हिलाओ; पालक के गलने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (4 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
टॉपिंग, वैकल्पिक
3
एक बढ़ी हुई 8-इन में स्थानांतरित करें । - वर्ग या 1-1 / 2-क्यूटी । बेकिंग डिश।