डुबकी रूप में भैंस पंख

डुबकी रूप में भैंस पंख
डुबकी रूप में भैंस पंख एक है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली मसाला। एक सेवारत में शामिल हैं 782 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 62 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 3.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. गर्म सॉस, ब्लू-चीज़ सलाद ड्रेसिंग, क्रीम चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. यह नुस्खा 464 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो भैंस चिकन डुबकी, पंख और चीजें लहसुन भैंस पंख, तथा भैंस पंख और शाकाहारी भैंस टोफू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन रैक को केंद्र की स्थिति में समायोजित करें और ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें । एक कटोरे में, क्रीम पनीर, सलाद ड्रेसिंग और गर्म सॉस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई20 पतली स्लाइस कठोर सलामी, आधी कटी हुई
1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
चिकना होने तक फेंटें । नीले पनीर और चिकन में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिकलाल अंगूर, कटा हुआ सितारा फल और मिश्रित ताजी जड़ी-बूटियाँ, वैकल्पिक
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
3
एक हीटप्रूफ सर्विंग डिश जैसे कि सिरेमिक सूफले डिश या एक तामचीनी कच्चा लोहा कड़ाही में स्थानांतरित करें और तब तक बेक करें जब तक कि मिश्रण गर्म न हो जाए और लगभग 20 मिनट तक बुलबुला शुरू न हो जाए । अच्छी तरह से हिलाओ। वैकल्पिक रूप से, एक छोटे क्रॉक पॉट या फोंड्यू पॉट में मिश्रण को गर्म होने तक गर्म करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
1 से 1 1/2 कप रिफ्राइड बीन्स, अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके1 से 1 1/2 कप रिफ्राइड बीन्स, अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
4
पटाखे या कट-अप सब्जियों के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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