डार्क चेरी स्मूदी
डार्क चेरी ठग है एक लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी सुबह का भोजन। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 169 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके हाथ में चेरी, दही, शहद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डार्क चॉकलेट चेरी स्मूदी, डार्क चॉकलेट चेरी चाय प्रोटीन ठग, तथा डार्क चॉकलेट ब्लैकबेरी स्मूथी.
निर्देश
शहद और चेरी जोड़ें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।