आपके पास बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी कभी नहीं हो सकती हैं, इसलिए तैयार किए गए अंडे को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 202 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, और 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 50 सेंट खर्च करता है । यदि आपके पास नमक, सरसों, जमीन काली मिर्च, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। केवल कुछ लोगों ने इस नुस्खा को बनाया, और 2 कहेंगे कि यह जगह मारा । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 21 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे मसालेदार अंडे, चुकंदर के अचार वाले अंडे, और मसालेदार प्याज के साथ तैयार अंडे.
निर्देश
1
आरक्षित रस से 1 कप चुकंदर का रस मापें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रस
बीट
2
एक सॉस पैन में 1 कप चुकंदर का रस, चीनी, सिरका, लौंग, नमक, काली मिर्च और तेज पत्ते मिलाएं; उबाल लें । गर्मी कम करें और चीनी के घुलने तक, लगभग 5 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बे पत्तियां
सिरका
लौंग
काली मिर्च
रस
चीनी
बीट
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
3
एक बड़े कटोरे में बीट और अंडे रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीट
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
4
बीट और अंडे के ऊपर चुकंदर का रस मिश्रण डालें । 3 दिनों के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीट
रस
अंडा
5
नाली और अचार तरल त्यागें।
6
प्रत्येक अंडे को आधा लंबाई में काटें और एक कटोरे में यॉल्क्स को स्कूप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे की जर्दी
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
7
मेयोनेज़, स्वाद और सरसों को अंडे की जर्दी में चिकना होने तक मिलाएं । चम्मच अंडे की जर्दी प्रत्येक अंडे की सफेदी में वापस भरना ।