तोरी-आलू का सूप
तोरी-आलू का सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 52 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यह लस मुक्त और पूरे 30 नुस्खा 20 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 45 सेंट. इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आधा-आधा, लीक, कोषेर नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं आलू-तोरी सूप, तोरी / आलू का सूप, तथा मसालेदार तोरी, काली मिर्च और आलू का सूप.
निर्देश
जड़, सख्त बाहरी पत्तियों और लीक से सबसे ऊपर निकालें, 2 इंच गहरे पत्ते छोड़ दें । पतले स्लाइस लीक; अच्छी तरह से कुल्ला, और नाली ।
बेकन को एक बड़े डच ओवन में मध्यम-उच्च गर्मी पर 8 से 10 मिनट या कुरकुरा होने तक पकाएं; बेकन निकालें, और कागज तौलिये पर नाली, 2 बड़े चम्मच आरक्षित करें । डच ओवन में ड्रिपिंग । क्रम्बल बेकन।
लीक, अजवाइन, और लहसुन को गर्म ड्रिपिंग में 3 से 4 मिनट या निविदा तक भूनें ।
चिकन शोरबा, तोरी, और आलू जोड़ें, और 20 से 25 मिनट उबालें । आधा और आधा, अजमोद, नमक, और काली मिर्च में हिलाओ ।
गर्मी से निकालें, और 5 मिनट ठंडा करें ।
आलू के मिश्रण को बैचों में, ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में चिकना होने तक प्रोसेस करें, आवश्यकतानुसार नीचे की तरफ खुरचने के लिए रुकें ।
क्रम्बल किए हुए बेकन के साथ छिड़के, और तुरंत परोसें, या यदि वांछित हो, तो कवर करें और 4 से 6 घंटे ठंडा करें ।