तुर्की और अंगूर Wraps
तुर्की और अंगूर के आवरण सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 31g प्रोटीन की, 33 ग्राम वसा, और कुल का 586 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके पास पालक के पत्ते, मेयोनेज़, नमक और पिसी हुई काली मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । लाल अंगूर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 46 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. के साथ एक spoonacular 79 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो बचे हुए धन्यवाद तुर्की-तुर्की लपेटता है, अंगूर तुर्की सलाद, तथा तुर्की और Quinoa भरवां अंगूर के पत्तों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में टर्की, अंगूर, परमेसन चीज़ और मेयोनेज़ को अच्छी तरह मिलाने तक हल्का मिलाएँ । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
4 टॉर्टिला को एक काम की सतह पर रखें, और प्रत्येक के बीच में 1 पालक का पत्ता रखें । प्रत्येक पालक के पत्ते में टर्की भरने का 1/4 चम्मच, एक पंक्ति में । भरने को पकड़ने के लिए प्रत्येक टॉर्टिला के नीचे मोड़ो, फिर कसकर लपेटें । सबसे ऊपर खुला छोड़ दें ।