तुर्की और पोब्लानो सॉसेज पैटीज़
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त होर डी ' ओवरे? तुर्की और पोब्लानो सॉसेज पैटीज़ कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 10 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 11 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह नुस्खा 96 परोसता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सीताफल, काली मिर्च, मेंहदी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 16 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो तुर्की सॉसेज पैटीज़, तुर्की सॉसेज पैटीज़, तथा तुर्की सॉसेज पैटीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 12 अवयवों को मिलाएं । मिश्रण को 12 पैटीज़ में विभाजित करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें । पैटीज़ को, बैचों में, प्रत्येक तरफ 4 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक पकाएँ और पकाएँ ।