त्वरित पैन-फ्राइड कैटफ़िश
त्वरित पैन-फ्राइड कैटफ़िश सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी फ्री और पेसटेरियन रेसिपी 4 परोसती है और लागत $ 2.12 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 34g वसा की, और कुल का 521 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास बेकिंग मिक्स, वनस्पति तेल, कॉर्नमील और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक #SundaySupper एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पैन-फ्राइड कैटफ़िश, फ्राइड कैटफ़िश, तथा फ्राइड कैटफ़िश.
निर्देश
एक उथले कटोरे में पहले 3 अवयवों को मिलाएं ।
पैट कैटफ़िश फ़िललेट्स को कागज़ के तौलिये से सुखाएं; प्रत्येक पट्टिका के दोनों किनारों को समान रूप से रैंच ड्रेसिंग से ब्रश करें । छिड़कना में cornmeal के मिश्रण; हल्के से प्रेस cornmeal के मिश्रण पर fillets.
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में गर्म वनस्पति तेल में कैटफ़िश को मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रत्येक तरफ 3 से 5 मिनट तक पकाएं या जब तक मछली सिर्फ एक कांटा के साथ गुच्छे न हो जाए ।
के साथ तुरंत परोसें, नींबू wedges.
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने ऑल-पर्पस बेकिंग मिक्स के लिए बिस्किक का उपयोग किया ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Pinot Grigio, Gruener Veltliner, और Pinot Noir कर रहे हैं के लिए महान विकल्प कैटफ़िश. मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, इस तरह के रूप में एक pinot grigio या ग्रूनर Veltliner, किसी को सूट करेगा नाजुक स्वाद सफेद मछली । भावपूर्ण, दृढ़ता से सुगंधित मछली जैसे सामन और ट्यूना कर सकते हैं, यहां तक कि एक प्रकाश लाल शराब, इस तरह के रूप में एक pinot noir. एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Caposaldo Pinot Grigio. इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 10 डॉलर है ।
![Caposaldo Pinot Grigio]()
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio सुविधाओं के एक सूखी, कुरकुरा, जीवंत बनावट और नाजुक aromas के फल, फूल और बादाम । सफेद मीट, मछली, समुद्री भोजन, पास्ता व्यंजन और नाजुक चीज के साथ अच्छी तरह से जोड़े ।