तरबूज चिकन सलाद
तरबूज चिकन सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.81 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 316 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और स्ट्रिप्स उठाएं खरबूजा, हरा प्याज, शहद, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । कैंटालूप का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंटालूप शेरबेट एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पीला तरबूज मस्कटेल (तरबूज सलाद), तरबूज और चिकन पास्ता सलाद, तथा तरबूज, चिकन और एवोकैडो सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से सरगर्मी करें ।
हनीड्यू और अगली 4 सामग्री (हरे प्याज के माध्यम से) जोड़ें; कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें ।
2 प्लेटों में से प्रत्येक पर 4 कप तरबूज मिश्रण रखें; 1/2 कप चिकन के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
प्रत्येक सेवारत पर 1 बड़ा चम्मच सीताफल छिड़कें; 1 1/2 चम्मच अखरोट के साथ प्रत्येक शीर्ष ।