आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए तले हुए एडामे पकौड़ी को आजमाएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 99 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 145 कैलोरी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तिल का तेल, अदरक, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो Edamame पकौड़ी, Edamame पकौड़ी, तथा Edamame पकौड़ी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक छोटे सॉस पैन में नमकीन उबलते पानी में एडामे जोड़ें । 1 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
एडामे को सूखा लें और उन्हें थोड़ा ठंडा करने के लिए ठंडे पानी के नीचे चलाएं और उन्हें एक खाद्य प्रोसेसर में जोड़ें । एक माइक्रोप्लेन का उपयोग करके अदरक को पीस लें और वसाबी पाउडर, नींबू का रस, नमक, तिल का तेल और स्कैलियन के साथ फूड प्रोसेसर में जोड़ें । प्रक्रिया जब तक एक chunky स्थिरता रूपों.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Wasabi पाउडर
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
कप जमे हुए एडामे, पिघला हुआ
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
Microplane
3
एक समय में 1 वॉनटन रैपर के साथ काम करना (सुखाने को रोकने के लिए एक नम तौलिया के साथ शेष रैपर को कवर करें), प्रत्येक रैपर के केंद्र में लगभग 1 चम्मच एडामे मिश्रण चम्मच । पानी के साथ आटा के किनारों को गीला करें; एक त्रिकोण बनाने के लिए विपरीत कोनों को मोड़ो, सील करने के लिए बिंदुओं को चुटकी । एक हीट प्रूफ पैन में लगभग 2 इंच तेल डालें और गरम करें । जब तेल गर्म हो जाए तो पकौड़ी डालें और लगभग 10 मिनट तक सुनहरा भूरा होने तक भूनें । बैचों में भूनें यह सुनिश्चित करें कि वे तेल में स्पर्श न करें ताकि वे चिपक न जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए एडमैम (फली से बाहर)
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
एक स्लेटेड चम्मच या मकड़ी के साथ निकालें और तेल को सोखने के लिए कागज़ के तौलिये पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ