थाई नारियल झींगा सूप
थाई नारियल झींगा सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और पूरे 30 नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 3.59 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 25 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 223 कैलोरी. बहुत से लोगों को वास्तव में यह एशियाई व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 14 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नींबू का रस, झींगा, मछली सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो झींगा के साथ थाई बटरनट स्क्वैश और नारियल का सूप, झींगा के साथ नारियल लक्सा (झींगा के साथ नारियल-करी नूडल सूप), तथा थाई नारियल सॉस में झींगा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
थाई मसाला के साथ झींगा छिड़कें; अच्छी तरह से टॉस करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन गरम करें; खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन और झींगा ।
पैन में झींगा जोड़ें; 2 मिनट या जब तक झींगा लगभग पूरा नहीं हो जाता तब तक भूनें ।
पैन से झींगा निकालें; एक तरफ सेट करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन; घंटी मिर्च जोड़ें, और 2 मिनट सॉस करें ।
पैन में शिमला मिर्च में चिकन शोरबा और मछली सॉस जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; 5 मिनट उबालें । नारियल के दूध और आरक्षित झींगा में हिलाओ । 2 मिनट या अच्छी तरह गर्म होने तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें; चूने के रस में हलचल । यदि वांछित हो, तो सीलेंट्रो में हिलाओ ।