दादी का मांस सॉस
दादी का मांस सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 290 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 1.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे. गोल स्टेक, वील, अजमोद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 67 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो दादी की लगभग प्रसिद्ध मांस की रोटी, सरसों की चटनी – यह चटनी बनाने में आसान है, और मांस और सब्जियों के साथ अच्छी लगती है, तथा दादी की स्पेगेटी सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें, और सॉसेज, गोल स्टेक और वील को 10 मिनट तक समान रूप से ब्राउन होने तक पकाएँ ।
कड़ाही और नाली से मांस निकालें, लगभग 1 बड़ा चम्मच टपकने के लिए ।
आरक्षित मांस टपकने के साथ लहसुन को कड़ाही में डालें, और मध्यम आँच पर लगभग 3 मिनट पकाएँ ।
कुचल टमाटर को कड़ाही में रखें । इतालवी मसाला, तेज पत्ता, लहसुन पाउडर, अजवायन, काली मिर्च और अजमोद के साथ सीजन । 15 मिनट पकाएं।
टमाटर सॉस को स्किलेट में मिलाएं, और 15 मिनट खाना बनाना जारी रखें ।
मांस को कड़ाही में लौटाएं । गर्मी को कम करें, और 2 घंटे उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।