आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए दक्षिणी थाई चावल सलाद को आज़माएं । के लिए $ 5.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा है 438 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 4 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके हाथ में लाइम जेस्ट, नीबू, लाइम जेस्ट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पके हुए चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नाश्ता चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं कैरोलिना गोल्ड राइस सलाद 'अराउंड द सदर्न टेबल' से, थाई फूलगोभी चावल का सलाद, तथा थाई चावल और मशरूम सलाद.
निर्देश
1
ड्रेसिंग करें: लेमनग्रास के डंठल के कठोर बाहरी तनों को तब तक छीलें जब तक आप आंतरिक सफेद और बैंगनी भाग तक नहीं पहुंच जाते । डंठल को लंबाई में काटें और फिर उन्हें 2 इंच की लंबाई में क्रॉसवर्ड करें । कुल्ला, सूखा, और फिर एक बड़े चाकू या क्लीवर के किनारे से हल्के से खरोंच करें । गंगाजल या अदरक को छील लें, इसे टुकड़ों में काट लें, और इसे काट लें; इसे लेमनग्रास के साथ अलग रख दें । एंकोवी और पानी को उबाल लें; तब तक पकाएं जब तक कि एंकोवी अलग न होने लगें, लगभग 10 मिनट (तेल से भरे एंकोवी का उपयोग करते हुए 2 मिनट) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
अमृत जी
Galangal
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्लीवर
नारंगी धारीदार फल गम
2
लेमनग्रास, गंगाजल या अदरक, चीनी, प्याज़ और चूने के पत्ते या ज़ेस्ट डालें । तब तक उबालें जब तक कि तरल सिरप और चिपचिपा न हो जाए, लगभग 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नीबू के पत्ते
अमृत जी
Galangal
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
नींबू के छिलके की पट्टी
3
गर्मी से पैन निकालें; 10 मिनट के लिए ठंडा करने के लिए अलग सेट करें । ड्रेसिंग को तनाव दें और छलनी की सामग्री को त्याग दें । आपके पास लगभग 1/2 कप ड्रेसिंग होनी चाहिए । सलाद को इकट्ठा करें: एक बड़े प्लेट पर, चावल के चार गुंबद के आकार के टीले की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (3.4 औंस) पैकेज जेल-ओ चॉकलेट इंस्टेंट पुडिंग
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
चावल के चार टीले, एक अच्छा गुंबद आकार पाने के लिए एक का उपयोग कर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (3.4 औंस) पैकेज जेल-ओ चॉकलेट इंस्टेंट पुडिंग
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
5
टीले के बीच, हरी बीन्स, एंडिव, अरुगुला, बीन स्प्राउट्स और हरे आम या दादी स्मिथ सेब की व्यवस्था करें । बीच में कीमा बनाया हुआ लेमनग्रास और कीमा बनाया हुआ स्मोक्ड मछली के कुछ छोटे ढेर व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बड़े कटोरे में मिश्रण
3 बूँदें सोया सॉस
तैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुई
हरा आम
स्मोक्ड मछली
अमृत जी
रोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
Endive
1 (3.4 औंस) पैकेज जेल-ओ चॉकलेट इंस्टेंट पुडिंग
6
नारियल के गुच्छे, चूने के पत्ते या जेस्ट और ऑरेंज जेस्ट के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल के गुच्छे
नीबू के पत्ते
ऑरेंज जेस्ट
7
थाली के एक सिरे पर सूखे चिली पाउडर को एक छोटे सॉस बाउल में डालें । चारों ओर चूने के वेजेज की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
लाइम वेज
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
8
वैकल्पिक बवासीर में मुख्य सलाद सामग्री की व्यवस्था करें ।
9
नारियल के गुच्छे, चूने के पत्ते, या ज़ेस्ट, और नारंगी ज़ेस्ट के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल के गुच्छे
नीबू के पत्ते
ऑरेंज जेस्ट
10
परोसने के लिए, थाली को पेश करें और फिर थाली में सभी सामग्री पर ड्रेसिंग डालें ।
11
चिली पाउडर की मात्रा के साथ छिड़के जो आप चाहते हैं, कुछ को उन लोगों के लिए आरक्षित करें जो अधिक चाहते हैं । सभी पर चूने के वेजेज को निचोड़ें। अच्छी तरह से टॉस करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
लाइम वेज
12
सभी स्वादों और बनावटों को मिलाने के लिए धीरे और अच्छी तरह से टॉस करें ।
रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल दक्षिणी के लिए बढ़िया विकल्प हैं । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । 4 में से 5 स्टार रेटिंग वाला श्लॉस वॉल्ड्र्स रिस्लीन्ग स्पेटलिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 29 डॉलर प्रति बोतल है ।