दक्षिण-पश्चिमी झींगा सीज़र सलाद
दक्षिण-पश्चिमी झींगा सीज़र सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.49 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 31 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 327 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास अडोबो सॉस में एंकोवी पेस्ट, बेल मिर्च, चिपोटल मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे के विकल्प का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो दक्षिण-पश्चिमी सीज़र सलाद, दक्षिण-पश्चिमी सीज़र सलाद, तथा चिपोटल ड्रेसिंग के साथ दक्षिण-पश्चिमी चिकन सीज़र सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 4 अवयवों को मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
एक ब्लेंडर में जैतून का तेल और अगली 9 सामग्री को चिकना होने तक प्रोसेस करें, नीचे की तरफ खुरचने के लिए रुकें ।
पनीर जोड़ें, और मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें ।
सेवा करने से ठीक पहले, सलाद मिश्रण पर ड्रेसिंग डालें, कोट करने के लिए टॉस करें । सलाद मिश्रण को 4 अलग-अलग प्लेटों या कंटेनरों में विभाजित करें ।
मिर्च क्राउटन के साथ समान रूप से छिड़कें ।
नोट: यदि पसंद किया जाता है, तो झींगा के लिए 1 पाउंड बेक्ड या ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट स्लाइस को स्थानापन्न करें ।