दक्षिण पश्चिम पास्ता सलाद

दक्षिण पश्चिम पास्ता सलाद
दक्षिण पश्चिम पास्ता सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 81 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 244 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । कर्नेल कॉर्न, डिब्बाबंद टमाटर, काली मिर्च की चटनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दक्षिण पश्चिम पास्ता सलाद, लस मुक्त दक्षिण पश्चिम पास्ता सलाद, तथा दक्षिण पश्चिम पास्ता सलाद भरवां मशरूम.

निर्देश

1
खाली पास्ता 4-क्वार्ट सॉस पैन में 2/3 उबलते पानी से भरा होता है । धीरे-धीरे 12 मिनट उबालें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
इस बीच, बड़े कटोरे में, मसाला मिश्रण, ठंडा पानी, जैतून का तेल, सिरका, सीताफल, काली मिर्च सॉस और जीरा को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म सॉसगर्म सॉस
जैतून का तेलजैतून का तेल
मसालामसाला
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
सिरकासिरका
जीराजीरा
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
पास्ता नाली; ठंडे पानी से कुल्ला। अच्छी तरह से नाली के लिए हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
शेकशेक
पानीपानी
4
मसाला मिश्रण में पास्ता, बीन्स, टमाटर, मक्का, जैतून, शिमला मिर्च, एवोकैडो और पनीर डालें; कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें । चाहें तो लेटस के पत्तों से ढकी थाली में परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सलाद पत्तासलाद पत्ता
बेल मिर्चबेल मिर्च
मसालामसाला
टमाटरटमाटर
एवोकैडोएवोकैडो
पनीरपनीर
जैतूनजैतून
बीन्सबीन्स
पास्तापास्ता
मकईमकई
5
तुरंत परोसें, या कवर करें और परोसने तक ठंडा करें ।

सामग्री

1( बैंगन)एवोकैडो, खुली, 1/2-इंच क्यूब्स में कटौतीएवोकैडो, खुली, 1/2-इंच क्यूब्स में कटौती411जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसजलेपीनोस के साथ टमाटर काट सकते हैं, सूखा हुआजलेपीनोस के साथ टमाटर काट सकते हैं, सूखा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)11टीएसपी सूखा अजवायनकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जीराजमीन जीरा791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पका हुआ जैतूनकटा हुआ पका हुआ जैतून2बक्सेबेट्टी अचानक सलाद क्लासिक पास्ता सलाद मिक्सबेट्टी अचानक सलाद क्लासिक पास्ता सलाद मिक्स227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकाली मिर्च जैक पनीर, 1/2-इंच क्यूब्स (2 कप)में कटा हुआकाली मिर्च जैक पनीर, 1/2-इंच क्यूब्स (2 कप)में कटा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायनलाल मिर्च सॉस, अगर वांछितलाल मिर्च सॉस, अगर वांछित425जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकाले या पिंटो बीन्स, धोया और सूखा कर सकते हैंकाले या पिंटो बीन्स, धोया और सूखा कर सकते हैं1छोड़ दोरोमेन लेट्यूस अगर वांछितरोमेन लेट्यूस अगर वांछित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोठंडा पानीठंडा पानी312जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसलाल और हरी मिर्च के साथ पूरे कर्नेल मकई, सूखा कर सकते हैंलाल और हरी मिर्च के साथ पूरे कर्नेल मकई, सूखा कर सकते हैं1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई लाल, पीली या हरी शिमला मिर्चकटी हुई लाल, पीली या हरी शिमला मिर्च
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर16
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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