नींबू और ताजा स्ट्रॉबेरी Dacquoise

नींबू और ताजा स्ट्रॉबेरी Dacquoise
नींबू और ताजा स्ट्रॉबेरी डेक्कोइस एक है लस मुक्त 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 223 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा वसा के 3 जी. के लिए $ 1.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास चीनी, पुदीने की टहनी, स्ट्रॉबेरी का अर्क और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । मातृ दिवस इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 16 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो वेनिला नींबू शीशे का आवरण के साथ ताजा स्ट्रॉबेरी मफिन, बकरी पनीर, सूरजमुखी के बीज और नींबू विनैग्रेट के साथ ताजा स्ट्रॉबेरी तुलसी क्विनोआ सलाद, तथा ताजा स्ट्रॉबेरी सॉस के साथ मलाईदार स्ट्रॉबेरी फुल {जार में नो-बेक मिठाई!} समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
Meringue के लिए
2
परतें: ओवन को 275 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
3
फिट करने के लिए रसोई चर्मपत्र के साथ लाइन 2 बेकिंग शीट । चर्मपत्र के प्रत्येक टुकड़े पर, एक गाइड के रूप में केक पैन का उपयोग करके 2 (8-इंच) सर्कल बनाएं । पैन पर ड्राइंग चेहरे के साथ चर्मपत्र को पलट दें । आपको अभी भी मंडलियों को देखने में सक्षम होना चाहिए । एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसा1 बड़ा चम्मच प्राकृतिक वसा
4
एक मिक्सिंग बाउल में, अंडे की सफेदी, नमक और टैटार की क्रीम को तेज गति से इलेक्ट्रिक मिक्सर से तब तक फेंटें जब तक कि नरम चोटियाँ न बन जाएँ । अभी भी उच्च गति पर धड़कते हुए, धीरे-धीरे चीनी और स्ट्रॉबेरी का अर्क डालें जब तक कि गोरे कठोर न हो जाएं, लेकिन सूखी नहीं, चोटियां ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली का मक्खन कुकी आटामूंगफली का मक्खन कुकी आटा
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
गर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ीगर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ी
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
5
चर्मपत्र पर खींचे गए 4 हलकों के बीच मेरिंग्यू को विभाजित करें । एक रबर स्पैटुला का उपयोग करके, हलकों के किनारों पर मेरिंग्यू फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
6
ओवन में 50 मिनट तक बेक करें । जब मेरिंग्यू बेक हो जाएं, तो ओवन को बंद कर दें और मेरिंग्यू को सूखने के लिए अंदर छोड़ दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
7
नींबू भरने के लिए: एक मध्यम मिक्सिंग बाउल में, नॉनफैट मिल्क, लेमन पुडिंग मिक्स और लेमन जेस्ट को मिलाने के लिए फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इंस्टेंट लेमन पुडिंग मिक्सइंस्टेंट लेमन पुडिंग मिक्स
वसा मुक्त दूधवसा मुक्त दूध
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
8
2 मिनट तक लगातार फेंटें जब तक कि मिश्रण भरना गाढ़ा न होने लगे । प्लास्टिक रैप से ढककर कम से कम 1 घंटे के लिए सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
9
स्ट्रॉबेरी भरने के लिए: एक और मध्यम मिश्रण कटोरे में, धीरे से कटा हुआ स्ट्रॉबेरी को व्हीप्ड टॉपिंग के 1/2 कंटेनर में मोड़ो । प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें और डेक्विस को इकट्ठा करने के लिए तैयार होने तक सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरालगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
10
असेंबली: सर्वोत्तम परिणामों के लिए, सेवा करने से ठीक पहले डेक्विस को इकट्ठा करें ।
11
केक प्लेट पर 1 मेरिंग्यू सर्कल रखें । समान रूप से नींबू भरने का आधा हिस्सा फैलाएं । एक और मेरिंग्यू सर्कल के साथ शीर्ष और स्ट्रॉबेरी मिश्रण के साथ फैलाएं । एक और मेरिंग्यू सर्कल और नींबू भरने के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
12
शेष व्हीप्ड टॉपिंग के साथ अंतिम मेरिंग्यू सर्कल और शीर्ष रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरालगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा
13
पुदीने की टहनी और ताजी स्ट्रॉबेरी से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)

सामग्री

0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)मूंगफली का मक्खन कुकी आटामूंगफली का मक्खन कुकी आटा6कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक96हैबेनेरो मिर्चबॉक्स लेमन पुडिंग मिक्स, शुगर और फैट फ्रीबॉक्स लेमन पुडिंग मिक्स, शुगर और फैट फ्री2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)नींबू उत्तेजकता, बारीक कीमा बनाया हुआनींबू उत्तेजकता, बारीक कीमा बनाया हुआ1स्प्रिगताजा पुदीना , गार्निश के लिएताजा पुदीना , गार्निश के लिए4141 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनॉनफैट दूधनॉनफैट दूध0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा स्ट्रॉबेरी, कटा हुआताजा स्ट्रॉबेरी, कटा हुआ12जेल-ओ कद्दू मसाला स्वाद इंस्टेंट पुडिंग का 1 पैकेटताजा स्ट्रॉबेरी, गार्निश के लिएताजा स्ट्रॉबेरी, गार्निश के लिए1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)स्ट्रॉबेरी निकालेंस्ट्रॉबेरी निकालें2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)स्ट्रॉबेरी निकालेंस्ट्रॉबेरी निकालें2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ227हैबेनेरो मिर्चव्हीप्ड टॉपिंग, विभाजितव्हीप्ड टॉपिंग, विभाजित
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 16 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर11
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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