नींबू के तेल और टकसाल के साथ बिल्कुल सही ग्रील्ड मछली

नींबू के तेल और टकसाल के साथ बिल्कुल सही ग्रील्ड मछली
नींबू के तेल और टकसाल के साथ बिल्कुल सही ग्रील्ड मछली सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 1566 कैलोरी, 87 ग्राम प्रोटीन, तथा 133 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $11.98 खर्च करता है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 9 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । अगर आपके हाथ में नमक, कप जैतून का तेल, लहसुन की कली और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 90 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रील्ड नींबू-टकसाल तोरी, ग्रील्ड नींबू-शतावरी के साथ मछली, तथा ग्रील्ड नींबू-डिल मछली.

सामग्री

281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कॉड पट्टिका (या समान सफेद मछली), प्रति व्यक्ति लगभग 8 औंस का आंकड़ाकॉड पट्टिका (या समान सफेद मछली), प्रति व्यक्ति लगभग 8 औंस का आंकड़ा4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कॉड पट्टिका (या समान सफेद मछली), प्रति व्यक्ति लगभग 8 औंस का आंकड़ाकॉड पट्टिका (या समान सफेद मछली), प्रति व्यक्ति लगभग 8 औंस का आंकड़ा1लहसुन लौंग, तोड़ीलहसुन लौंग, तोड़ी12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, तोड़ीलहसुन, तोड़ी1नींबू juicedनींबू juiced1नींबू juicedनींबू juiced11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकापुदीने की पत्तियां, बारीक कटी हुईपुदीने की पत्तियां, बारीक कटी हुई4largesपुदीने की पत्तियां, बारीक कटी हुईपुदीने की पत्तियां, बारीक कटी हुई1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)1चुटकीचुटकी नमकचुटकी नमक1चुटकी(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर, और पिनोट नोयर मछली के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है थ्राइव पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 15 डॉलर है ।
कामयाब Pinot Grigio
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कठिनाईआसान
में तैयार4 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर64
पत्रिका
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