न्यू ऑरलियन्स लाल बीन्स और चावल
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए न्यू ऑरलियन्स लाल बीन्स और चावल को आज़माएं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 7 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 85 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 318 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए एंडोइल सॉसेज, लहसुन लौंग, क्रियोल सीज़निंग और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं न्यू ऑरलियन्स लाल बीन्स और चावल, न्यू ऑरलियन्स लाल बीन्स और चावल, तथा क्रॉक पॉट रेड बीन्स और चावल.
निर्देश
पहले 8 सामग्री को 4-क्वार्ट धीमी कुकर में रखें ।
कुक, कवर, उच्च पर 7 घंटे या जब तक सेम निविदा रहे हैं.
गर्म पके चावल के साथ परोसें ।