नारियल झींगा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 9.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 4861 कैलोरी, 56 ग्राम प्रोटीन, तथा 495 ग्राम वसा. सीरियस ईट्स की इस रेसिपी के 135 प्रशंसक हैं । अंडे, चिली फ्लेक्स, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो झींगा के साथ नारियल लक्सा (झींगा के साथ नारियल-करी नूडल सूप), केरल झींगा मोइली (करी झींगा और नारियल का सूप), तथा जोस क्रैब शेक नारियल झींगा-यह झींगा तैयार करने का एक ताज़ा तरीका है, एक अद्भुत उष्णकटिबंधीय स्वाद के लिए इसे याद न करें समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
नमक के साथ सीजन झींगा और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
2
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में नारियल और पंको मिलाएं और मिलाने के लिए फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़काव
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
कटी हुई ओरियो कुकीज़
3
एक बड़े मिश्रण के कटोरे में अंडे और 2 बड़े चम्मच आटा मिलाएं और समरूप होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
कटी हुई ओरियो कुकीज़
4
बचे हुए आटे को एक बड़े मिक्सिंग बाउल में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
5
आटे के साथ कटोरे में झींगा जोड़ें और समान रूप से कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
6
अंडे के मिश्रण में चिंराट को स्थानांतरित करें, अतिरिक्त आटे को मिलाते हुए । अच्छी तरह से कोट करने के लिए टॉस। अपने लेट हैंड में नारियल के मिश्रण के साथ कटोरे को पकड़ें, और लगातार उछलते हुए, अपने दाहिने हाथ से एक बार में झींगा उठाएं, अतिरिक्त घोल को टपकने दें, और नारियल के मिश्रण में टॉस करें । झींगा को एक दूसरे से चिपके बिना समान रूप से लेपित होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़काव
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
7
झींगा को एक प्लेट में स्थानांतरित करें, जैसे ही आप जाते हैं, बल्लेबाज और टुकड़ों को उनकी पूंछ से पोंछते हैं । 10 मिनट के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
8
इस बीच, सॉस बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
9
एक छोटे सॉस पैन में लहसुन, चिली फ्लेक्स, चीनी, सिरका और 1/2 कप पानी मिलाएं और चीनी घुलने तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
गोया® लहसुन
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौ
10
एक चिकनी घोल बनाने के लिए एक छोटे कटोरे में शेष पानी और मकई स्टार्च को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुई
1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
11
इसे सॉस में फेंट लें और मध्यम आँच पर गाढ़ा होने के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़
12
मछली सॉस में गर्मी और व्हिस्क से निकालें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़
13
एक बड़े कड़ाही या डच ओवन में तेल को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट पर गर्म करें जैसा कि तत्काल पढ़े गए थर्मामीटर पर मापा जाता है । एक बार में तेल में झींगा कम करें और भूनें, एक धातु मकड़ी के साथ लगातार आंदोलन करें जब तक कि सभी पक्षों पर गहरा सुनहरा भूरा और कुरकुरा न हो, कुल 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनी
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
14
झींगा को कागज़ के तौलिये से ढके कटोरे में स्थानांतरित करें, कोषेर नमक के साथ सीजन करें, और कोट करने के लिए टॉस करें ।
मछली पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ गिफ्ट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।