पाउंड केक क्राउटन के साथ सेब का सूप
पाउंड केक क्राउटन के साथ सेब का सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 289 कैलोरी. के लिए $ 1.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यदि आपके पास सेब साइडर, वाइन, ग्राउंड ऑलस्पाइस का डैश और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 22 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं पाउंड केक क्राउटन के साथ सेब का सूप, पाउंड-केक क्राउटन के साथ बोर्बोन-नेक्टेरिन आइसक्रीम संडे, तथा पाउंड केक क्राउटन के साथ मसालेदार वाइन सिरप में चेरी.
निर्देश
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
क्राउटन तैयार करने के लिए, केक क्रॉसवे को 8 (1/2-इंच) स्लाइस में काटें; शेष केक को दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करें ।
प्रत्येक स्लाइस को तिरछे 2 टुकड़ों में काटें ।
बेकिंग शीट पर केक के टुकड़े रखें ।
375 पर 8 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक, 4 मिनट के बाद पलट कर बेक करें । वायर रैक पर पूरी तरह से ठंडा करें ।
सूप तैयार करने के लिए, एक बड़े डच ओवन में साइडर और अगली 8 सामग्री (दालचीनी के माध्यम से साइडर) मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें; उबाल, खुला, 30 मिनट या जब तक सेब बहुत निविदा न हो जाए ।
एक स्लेटेड चम्मच के साथ दालचीनी की छड़ी निकालें; त्यागें ।
सेब के मिश्रण का आधा हिस्सा ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में रखें; 5 मिनट खड़े रहने दें । कसकर कवर करें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
एक बड़े कटोरे में शुद्ध सेब का मिश्रण डालें । शेष सेब मिश्रण के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
पैन में शुद्ध मिश्रण रखें; आधा और आधा में हलचल । धीमी आंच पर 5 मिनट या गर्म होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं ।