पिकिलो मिर्च, बादाम और मसालेदार साग के साथ चिकन सलाद
पिकिलो मिर्च, बादाम और मसालेदार साग के साथ चिकन सलाद एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 37 ग्राम प्रोटीन, 41 ग्राम वसा, और कुल का 548 कैलोरी. के लिए $ 2.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास डिजॉन सरसों, शराब सिरका, मसालेदार सलाद साग, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मासा-पिकिलो मिर्च, एवोकैडो मक्खन और साग के साथ क्रस्टेड चिकन, कच्चे टूना सलाद के साथ भरवां पिकिलो मिर्च, तथा पिकिलो मिर्च और केपर्स के साथ शतावरी सलाद (एनसलाडा डी एस्परागोस कॉन अल्कापारस).
निर्देश
छोटे कटोरे में सिरका और सरसों । धीरे-धीरे तेल में व्हिस्क; नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ड्रेसिंग ।
बड़े कटोरे में चिकन रखें । गर्म टपकने में माइक्रोवेव बस पिघलने तक ।
चिकन पर बूंदा बांदी; कोट करने के लिए टॉस ।
हरा प्याज, 1/3 कप बादाम और मिर्च डालें और टॉस करें । आगे करो 2 घंटे आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द।
ड्रेसिंग को कमरे के तापमान पर खड़े होने दें ।
चिकन के साथ कटोरे में साग, तुलसी और ड्रेसिंग जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन चिकन सलाद ।
बचे हुए 3 बड़े चम्मच भुने हुए बादाम छिड़कें और परोसें ।