पिघले हुए मोज़ेरेला के साथ जले हुए टमाटर का सूप

पिघले हुए मोज़ेरेला के साथ जले हुए टमाटर का सूप
पिघले हुए मोज़ेरेला के साथ जले हुए टमाटर के सूप की आवश्यकता होती है 38 मिनट शुरू से अंत तक । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 746 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.53 खर्च करता है । इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. काली मिर्च के गुच्छे, कोषेर नमक, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । दानेदार चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्ट्रॉबेरी-लैवेंडर शॉर्टकेक एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 81 का अद्भुत स्पूनाक स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं मशरूम और जड़ी बूटियों के साथ पिघला हुआ मोज़ेरेला, पालक और पिघला हुआ मोज़ेरेला के साथ ग्रील्ड चिकन, तथा पिघला हुआ मोज़ेरेला के साथ साल्सा लाइम चिकन.

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक बड़ा कच्चा लोहा कड़ाही गरम करें और कैनोला तेल डालें । जब तेल हल्का धुंआ निकलने लगे तो टमाटर को एक परत में डालें । स्वादानुसार नमक डालें और चीनी डालें । आप अपने स्वाद को तेज करने के लिए, टमाटर से पानी निकालते हुए, त्वचा को थोड़ा ब्लिस्टर करना चाहते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
वर्माउथ जोड़ें। कम गर्मी पर खाना बनाना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वरमाउथवरमाउथ
4
एक सूप पॉट में, 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल गरम करें और लहसुन, प्याज़ और लाल मिर्च के गुच्छे डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
5
अजवायन डालें और ब्लेंड करने के लिए हिलाएं । कम गर्मी पर, जब तक कि प्याज़ और लहसुन निविदा और पारभासी न हो जाएं, 3 से 5 मिनट तक पकाने की अनुमति दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबाडिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
6
डिब्बाबंद टमाटर और पानी डालें । आँच को मध्यम कर दें और तब तक पकाएँ जब तक कि टमाटर का मांस आकार न खोने लगे, 12 से 15 मिनट । इस बिंदु पर, सूप भावपूर्ण और ब्लेंडर-तैयार होना चाहिए । यदि अभी भी कुछ सख्त टुकड़े हैं, तो थोड़ा और पानी डालें और कुछ अतिरिक्त मिनट तक पकाएं । मसाला के लिए स्वाद।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिब्बाबंद टमाटरडिब्बाबंद टमाटर
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
7
लगभग आधा टमाटर का सूप ब्लेंडर में डालें और चिकना होने तक प्यूरी करें । इसके बाद, ब्लेंडर में भुना हुआ रोमा टमाटर को चिकनी होने तक प्यूरी करें, शेष जैतून का तेल एक धीमी, स्थिर धारा में शीर्ष के माध्यम से जोड़ दें । मसाला के लिए स्वाद।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोमा टमाटररोमा टमाटर
टमाटर का सूपटमाटर का सूप
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
8
शेष चंकी सूप में दोनों को वापस जोड़ें । मसाला के लिए स्वाद।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
9
एक सपाट सतह पर, ब्रेड को 4 से 1/2-इंच मोटी स्लाइस में काटें । प्रत्येक टुकड़े को एक फ्रीफॉर्म आकार में फाड़ें जो आपके सूप के कटोरे के शीर्ष पर अच्छी तरह से बैठता है (अच्छे फटे किनारों को सुपर क्रिस्पी मिलेगा) । एक शीट ट्रे पर सेट करें और ओवन में 4 से 5 मिनट के लिए हल्का सुनहरा और कुरकुरा होने तक टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
10
सूप को क्रॉक या छोटे ओवन-प्रूफ कटोरे में डालें । प्रति कटोरी टोस्टेड ब्रेड के 1 टुकड़े के साथ शीर्ष । कुछ कटा हुआ मोज़ेरेला के साथ समाप्त करें और सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 2 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ मोत्ज़ारेलाकटा हुआ मोत्ज़ारेला
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
करछुलकरछुल
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा

सामग्री

4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ताजा भैंस मोज़ेरेलाकटा हुआ ताजा भैंस मोज़ेरेला794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)साबुत छिलके वाले टमाटरसाबुत छिलके वाले टमाटर2(सर्दी)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखा वरमाउथसूखा वरमाउथ10लौंगलहसुन, खुली और पतली कटा हुआलहसुन, खुली और पतली कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसारलाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमककोषेर नमक596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजितअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजित1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कुचल लाल मिर्च के गुच्छेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे12स्मॉल्स12 लाल रोमा टमाटर, धोया, कोर हटा दिया गया, और एक चाकू के साथ प्रत्येक के तल पर खींचा गया एक छोटा 12 लाल रोमा टमाटर, धोया, कोर हटा दिया गया, और एक चाकू के साथ प्रत्येक के तल पर खींचा गया एक छोटा "एक्स"31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परshallots, खुली और कटा हुआshallots, खुली और कटा हुआ1लोफखट्टी रोटीखट्टी रोटी2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कठिनाईकठिन
में तैयार38 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर51
पत्रिका
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